伊凡·库帕拉节（俄语：Иван-Купала; 白俄罗斯语：Купалле; 乌克兰语：Іван Купала; 波兰语：Noc Kupały），又称伊凡·库帕拉之夜，即是圣若翰洗者庆晨（仲夏节）在斯拉夫文化的版本，是当地人民庆祝夏至的节日。
按教会年历不同（波兰行格里历，俄罗斯、白俄罗斯和乌克兰行儒略历），庆祝节期分别在格里历的6月23、24日和7月6、7日。
节日期间未婚妇女会头戴花环，人们会彻夜点起火堆庆祝，部分人更会跳过火堆，以求驱走疾病和厄运。其他活动还包括在河流或湖水中游泳，最纯净的水是那些阳光刚刚掠过的部分。节日的另一个传统是寻找一种蕨类之花。据说这种花只会在特定时间开放，看到它的人，任何愿望都可实现。
