摄政（英语：Regent）是指在君主制下，一个国家的在位君主不能管理国家时，由他人代替君主处理国政。在古代摄政最常见的情况即是君主仍然幼小而不能亲自定夺裁批朝政。在现代多为君主患病或不在国内等情况下也会偶尔出现。摄政者多由在位君主的直系亲属担任职务，如储君（多称为监国）或母亲（多称临朝称制，唐朝以后又称垂帘听政），或是通常由称为“摄政王”的王族成员所担任。除此之外，摄政者也有由君主的外祖父等外戚，或是德高望重、深具资历经验的大臣（多称为辅政大臣）所担任的。
有些摄政者摄政时，国家并没有君主在位，这种情况下的摄政者是国家的实际统治者，只是没有君主身份。
在摄政期间，摄政者给予建议、并让君王从各项建议与执行中进行学习，直至年岁更长，而能亲自执政为止。然而，于很多情况，摄政者都会独揽大权不放，甚至把君王当作傀儡。故君王长大后，亦往往与这些摄政者产生权力矛盾，而引发权力斗争。单以清朝为例，就有清初康熙帝除去辅政大臣鳌拜，清末光绪帝尝试与慈禧太后争权（但失败）等例子。
截至2022年4月20日，列支敦士登（隶属于列支敦士登摄政王兼王储阿洛伊斯）是唯一活跃的摄政国家。
在古代日本，摄政是替未成年天皇执政之臣，其在天皇成年后称关白。自从858年清和天皇即位、天皇外祖父藤原良房摄政以来，摄政一职便由藤原北家所独占。（丰臣秀吉和丰臣秀次父子是唯一的例外）
镰仓时代，征夷大将军大权旁落于北条氏，执权成为镰仓幕府的摄政。
琉球国自1372年向中国朝贡以来，每逢王位更替之时，中国必遣使册封。在先王薨去、嗣君尚未接受册封时以王世子身份监国，相当于摄政王。此外，摄政也是古琉球的一种官职。
高句丽的摄政者:
高丽王朝的顾命大臣：
朝鲜王朝的摄政主要有垂帘听政和代理听政（朝鲜语：대리청정）两种情况，前者为王大妃、大王大妃摄政，后者为王世子、王世孙摄政。垂帘听政的情况如下表：
代理听政的情况如下表：
此外，朝鲜王朝还有院相（朝鲜语：원상 (관직)）和势道政治两种情况，虽然不具备摄政（听政）的名分，但在不同程度上有摄政之实。
越南君主早期的摄政主要有垂帘听政和权臣专政两种情况，前者为太后、君主生母摄政，后者为权臣摄政。
至越南阮朝设置辅政大臣之职，由前任皇帝任命，以辅佐嗣君。不过到了法国殖民政府时期，辅政大臣为殖民政府任命，以架空皇帝。
乔治四世是英国历史上唯一获得“摄政王”（Prince Regent）称号的摄政，在1810年－1820年其父乔治三世由于精神病无法视事时作为王储监国，国会因此设立“摄政王”职位。这段历史时期（以及当时的时尚、文化、建筑风格等）因此称为“摄政时代”。
安妮女王在1714年去世后，由首席法官帕克男爵为首的辅政大臣负责监国，同时派人前往汉诺威迎来王位继承人乔治一世赴英国。
威尔士亲王乔治曾于1716年至1717年间代替父亲乔治一世处理政务。
卡罗琳王后曾于1729年、1732年、1735年和1736年至1737年间代替夫君乔治二世处理政务。
在合并为大不列颠王国之前，英格兰王国和苏格兰王国历史上都屡次出现过摄政和辅政大臣。其中包括：
英格兰
苏格兰
参见法国摄政（法语：Régent de France）
参见匈牙利摄政（英语：Regent of Hungary）
参见西班牙摄政列表（英语：List of Spanish regents）
参见Kuhina Nui（英语：Kuhina Nui）
