弗兰克·仕（Frank Soo，1914年3月8日－1991年1月25日），出生在英国巴克斯顿，父亲是中国人，母亲是英国人。他是历来第一位入选英格兰国家足球队的非白人球员，亦是至今唯一华裔英格兰国脚。
弗兰克·仕出生于英国巴克斯顿，在利物浦长大。
于1933年加盟英格兰足球乙级联赛球队斯托克城，协助球队升上英格兰足球甲级联赛，总共踢了173场联赛。
在1945年9月，弗兰克·仕追随主教练汤马达（英语：Tom Mather）加盟莱斯特城，转会费4,600英镑。其后以5,000英镑转会到卢顿。在1945到1947年期间，他踢了78场联赛和足协杯的比赛。1950年于Chelmsford City结束其球员生涯。
在1942到1945年期间，他代表英格兰国家足球队出场9次，成为英格兰国家足球队历史上第一位非白人球员，亦是至今唯一华裔英格兰国脚。
2016年，英国女作家Susan Gardiner撰写的《The Wanderer: The Story of Frank Soo》，是一本弗兰克·仕的传记。
弗兰克·仕退役后，1951年4月开始在意大利俱乐部帕多瓦展开教练生涯，1951-52年度赛季结束后，因俱乐部降级被解雇。
其后，担任挪威国家足球队教练，带领挪威参加赫尔辛基奥运，亦曾短时间兼任瑞典教练。其后执教过瑞典俱乐部IFK（英语：IFK Eskilstuna）、奥雷布洛、佐加顿斯、奥迪沃特（英语：IK Oddevold）、AIK。其中曾带领佐加顿斯赢得瑞典联赛冠军。
到了1959年，弗兰克·仕返回英格兰担任斯肯索普主教练，一年后改任圣奥尔本斯城（英语：St Albans City F.C.）主教练。之后重返瑞典球坛。
