坐标:51°44′S 59°25′W / 51.733°S 59.417°W / -51.733; -59.417
东福克兰岛(英语:East Falkland Island)或称索莱达岛(西班牙语:Isla Soledad),是福克兰群岛(马尔维纳斯群岛)中最大的岛屿,面积为6,605平方公里,占整个福克兰群岛总面积的54%。福克兰群岛的大部分人口居住于该岛。福克兰群岛首府斯坦利位于此岛。岛上总人口3007(2016年)。
东福克兰岛的最高点位于乌斯伯恩山(英语:Mount Usborne)(Mount Usborne),海拔705米,也是整个群岛的最高点。
东福克兰的第一个永久性定居点始于1764年,路易斯·安东尼·布干维尔在伯克利峡湾建立了路易港(福克兰群岛)(英语:Port Louis, Falkland Islands)(Port Louis)。