周昂（？－？），会稽人，东汉末期人物。丹阳太守周昕之弟，豫州刺史周㬂之兄。在关东诸侯互相敢伐兼并期间，被袁绍任命为九江太守，并与孙坚争夺豫州。
初平元年（190年），关东诸侯讨伐董卓，以袁绍为盟主。当时丹阳太守周昕为曹操供应兵员，前后共万多人。周㬂为曹操军师，在曹操兴义兵时，招募二千兵跟随曹操。
后来关东诸侯互相征伐兼并，袁绍与刘表、曹操结盟，袁术与公孙瓒、孙坚结盟。袁术表奏孙坚为破虏将军，领豫州刺史。袁绍乘孙坚攻董卓未归，任命周昂为九江太守、周㬂为豫州刺史，争夺豫州。
袁术大怒，派遣公孙越与孙坚攻周昂，没能攻克，公孙越中流箭死亡。袁术再派遣孙贲攻周昂，周㬂前往增援，孙贲攻破周昂于阴陵，袁术表孙贲为豫州刺史。
