番薯叶

✍ dations ◷ 2025-07-19 12:53:10 #番薯,叶菜类

番薯叶或称地瓜叶、甘薯叶,是旋花科番薯属植物番薯的叶,可作为蔬菜食用。早年种植番薯的农民为求物尽其用,割下番薯叶后多半将它煮熟。亦有农民只摘取嫩叶部分炒熟吃,或加入蒜末,再加一些食盐食用。番薯叶营养丰富,蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素C等含量均比菠菜、韭菜等常见蔬菜来得高,有助抗氧化,因而也成为现代人心目中的健康蔬菜。

另外番薯叶在早年台语、客语中又被称为“猪菜”,因为番薯叶非常容易种植,而且从栽种到成熟的生长期与其他作物相比之下较为短暂,所以曾在农村被用作主流的牲畜饲料。

但是与现在不同的是,在早期并不把此作物当成蔬菜食用。更因为它相当容易得取,价格相对十分便宜,因此农民大都会大量栽种番薯叶作为饲养家猪的主要饲料,这就是“猪菜”这名称的缘由。唯有家境十分清寒的家庭才会拿此物果腹。。

炒番薯叶近年来已成为大多数酒店餐馆里的菜式。以番薯叶为主料的护国菜是一道潮州菜名菜,富有传奇性且历史悠久。在台湾,汆烫后的番薯叶沾酱油吃是常见的吃法之一;较为讲究者,则使用蒜末调和酱油以增加口感。

相关

  • 股交股交(英语:intercrural sex或femoral/interfemoral sex),是非插入式性行为之一,男性将他的阴茎放置在他伴侣的大腿内侧之间,彼此胯部进行推移以磨蹭之。海特(Shere Hite)曾在1976年
  • 不宁腿症候群不宁腿綜合症(英语:Restless legs syndrome, RLS),又称睡眠腿动症、不安腿综合征、腿不宁綜合症、Willis-Ekbom病或Wittmaack-Ekbom綜合症是一种强烈想要让腿部移动的障碍。平常
  • 焦尔达诺·布鲁诺焦尔达诺·布鲁诺(意大利语:Giordano Bruno,1548年-1600年2月17日)是文艺复兴时期的意大利哲学家、数学家、诗人、宇宙学家和宗教人物,1593年起,布鲁诺以异端罪名接受罗马宗教法庭
  • 恐头兽亚目恐头兽亚目(学名:Dinocephalia)是个大型早期兽孔目演化支,繁盛于二叠纪的瓜德鲁普世,但之后灭绝而且没有留下任何后代。除了巴莫鳄亚目与始巨鳄科以外,恐头兽类是兽孔目中最原始的
  • 椭圆囊半规管(semicircular canals)是脊椎动物内耳迷路中掌管平衡感的器官,同样是维持平衡和与控制生物体姿势的一内耳感受装置,包括球囊(saccule)、椭圆囊(utricle)和半规管(semicircular
  • 格林兰岛面积以下资讯是以2019估计国家领袖国内生产总值(购买力平价) 以下资讯是以2011年估计国内生产总值(国际汇率) 以下资讯是以2011年估计人类发展指数立国历史格陵兰(格陵兰语:Kalaal
  • 浮士德的微笑张立昂、刘奕儿、阳咏存、邵翔、洪诗《浮士德的微笑》(英语:Behind Your Smile),2016年三立华人电视剧周日十点档系列第三十九部作品。由张立昂、刘奕儿、阳咏存、邵翔、洪诗领
  • 雨燕目雨燕目(学名:Apodiformes)在动物分类学上是鸟纲中的一个目。雨燕一类的鸟又称为“胡燕”,雨燕一名来自于日本。雨燕目鸟分布广泛。其中蜂鸟科的鸟仅在美洲分布。雨燕目鸟类体形
  • 俄克拉荷马领地俄克拉荷马领地(英语:Oklahoma Territory)是美国历史上的一个合并建制领土,存在于1890年5月2日至1907年11月16日之间,之后和印第安领地合并,升格为俄克拉荷马州。俄克拉荷马领地的
  • 爱迪生氏病爱迪生氏病(英语:Addison’s disease),又称原发性肾上腺功能不全(英语:primary adrenal insufficiency)及皮质醇过少(英语:hypocortisolism),是一种长期性内分泌疾病,因人体肾上腺无法制