一周偶像（朝鲜语：주간 아이돌／週間아이돌；英語：）是韩国MBC every1（朝鲜语：MBC 에브리원）频道逢当地时间周三17时播出的一档音乐娱乐类综艺节目，一般每期都会邀请一组歌星嘉宾参与演出。招牌单元为“随机舞蹈”、“重写履历”等。因为摄影棚位处建筑的地下三层，所以常称摄影棚为“地下三层”。因节目录影时间是星期天，与《人气歌谣》直播时间部分冲突，故有来宾缺席下部的情况。
2015年11月12日，郑亨敦宣布因恐慌症病情加剧，决定暂时中断所有演艺活动。23日，制作组表示，将由少女时代Sunny、Super Junior希澈、Super Junior利特、BEAST斗俊、CNBLUE郑容和、Infinite圣圭等暂时代替郑亨敦担任特别MC。2016年3月17日制作组表示，Super Junior希澈、EXID Hani将成为节目的主持人，以固定主持人之姿，和Defconn一起进行节目。直至郑亨敦康复回归为止 。郑亨敦在第271集回归主持。
于2018年3月7日录制最后一集后，郑亨敦，Defconn将退出节目。节目将会改成季播。接任MC为金信英、李尚敏与俞世润。4月11日播出改版后第一集。来宾进场方向反转，改为（向主持人的）左边进场。
（남창희）
（조세호）
（황광희）
（이혁재）
现场会播放该期参与嘉宾所有歌曲的其中一首歌曲的任意开始点，播放一小段时间再毫无预警地切换成另一首歌曲的任意一个时间点。而参与的嘉宾则必须依照所播放的歌唱部分整齐跳出与其对应的舞蹈动作。一旦有其中一位成员出了错误，则被定义为该次挑战失败。还有一点，就是切换歌曲时，是可以重新切换回同一首歌曲的歌唱部分，或其他异性艺人的歌曲，例如男团会跳女团的歌曲或反之。改版后，有时会因新出道团体而改为个人战，以个人出战数目，以定下新任舞蹈Center，或非舞蹈组内舞蹈能力最强的一人。
现场以两倍速完整播放该期参与嘉宾的其中一首歌曲（有时会不止一首），而参与嘉宾必须依照歌曲速度整齐跳出与其相应的舞蹈，不可过慢也不可过快。
与“Random Play Dance”原理相同，但是歌曲播放速度为二倍速，以增加难度。该单元在321期首次让GFRIEND挑战，以测试该单元的可行性。
现场会播放其他歌手的歌曲，来宾则需跳出自己歌曲的舞蹈。在理论上，两首歌之间的舞蹈恰会对到相同的拍子，无违和感。第一次进行此单元是在第42期，SHINee跳《Replay》搭配李孝利的《U Go Girl》。而节目上所进行过的例子有：EXID跳《Up & Down》搭配Seventeen的《Mansae》、EXID跳《Hot Pink》搭配少女时代的《Mr. Mr.》、Red Velvet跳《Russian Roulette》搭配金泫雅的《Bubble Pop》。
现场会准备该期出席嘉宾成员们的个人资料卡，上面写有成员的个人资料、简介，和特长。主持人会和嘉宾们一起探讨各个艺人的性格和特点，并验证资料卡的资料是否属实。主持人也会要求嘉宾们表演资料卡上所写到的特长，即个人技。在336期的狗年特辑，所有资料卡的主人，是来宾的爱犬们。改版后，以整张履历书写，包括名称、出生日期、婚姻状况、个人技、弱点、脑袋思想图。2019年改为“搜藏器 （昶熙韩语名字谐音）”，资料卡上面写有多位成员（以年龄分隔）的个人资料和搜寻器关键字，因为在第一次改版，很多队长或比较内向的嘉宾，都不会在履历作答所有问题。
该单元会在预定播出的那期节目的录制前一个星期开放给大众，让粉丝们打电话留下想对该期节目的嘉宾说的话。而这些留言将会在节目录制期间透露给该嘉宾知道。
向团体里的缺席团员现场打电话，主持人会引导他会在对话中提到在场团员，但被提到最多次的团员会被惩罚。第一次是打给EXID的队长率智。
灵感来至PRODUCE 101 第二季，主持人先向嘉宾们收集罚的时间地点及罚的内容，以游戏/任务分别决定用哪位嘉宾提出的罚，最后以游戏/任务决定哪位成员嘉宾。例APINK、GFRIEND、MAMAMOO等。
一位工作人员会在现场烧烤韩牛，而该期出席的嘉宾们必须完成主持人给出的挑战或正确回答问题才能获得享用韩牛料理的机会。
嘉宾们将和主持人一同参与游戏。如果嘉宾们战胜主持方，嘉宾们就能向主持方提出想要获得的奖品，一切费用由主持方承担。反之则需嘉宾们接受主持方所给出的惩罚。
嘉宾们先提出自己想要的礼物，然后挑战主持人给予的游戏，社长会用自己的银行卡买给胜出的嘉宾或嘉宾们想买的礼物。
与“Show me the 社卡”相似，制作组会事先拿到进行此单元的团体所有成员的个人卡，由主持人随机抽取出个人卡，进行与该卡主人相关的小游戏，卡的主人可依据喜好选出第一名并用个人卡为该成员购买想要的礼物。
嘉宾们需要在99/100秒完成主持人提出的挑战。
一个为EXID的环节，因为团员的英语水平差别很大，节目团队请来德国籍艺人Dario，让他以英文或韩文猜EXID团员以英文给的提示。得分最高的团员可得奖品。
妍雨 1st、珠伊（朝鲜语：주이 (가수)） 1st (MOMOLAND)
圆佑 1st、Joshua 1st (SEVENTEEN)
尹智圣 1st、河成云 1st、李大辉 1st、赖冠霖 1st (Wanna One)
以下纪录《一周偶像》节目之全国收视，红色表示为该年度最高收视率。
