寡糖

✍ dations ◷ 2025-10-08 05:21:05 #寡糖

寡糖又称低聚糖，为普遍由3-10个单糖分子聚合而成的碳水化合物。寡糖普遍存在于动物细胞的细胞膜，并有着辨别其他细胞的功能。根据营养专家及许多医学研究，寡糖有类似水溶性膳食纤维的功能，能促进肠蠕动，改善便秘、腹泻等问题。原因是人体小肠只能不完全消化寡糖，因此寡糖未能消化的部分会让肠道的菌落利用，因而改变肠道生态，使人体消化道菌丛生态正常化，并增加有益菌数，帮助改善肠的正常消化及运动，减少毒素吸收、预防肠癌、肠炎等的发生率，且能改善血脂水平。临床研究亦发现施予果寡糖、半乳寡糖及菊粉可增加结肠益菌的数目，并同时减少害菌数量。虽然寡糖甜甜的，但因为分子较大，细菌不容易分解利用，所以不会引起蛀牙。而且因为寡糖是难消化性，摄取后血糖值不会增高，对于糖尿病患及怕胖又想吃甜者可适量摄取。不过吃太多易引起腹胀、腹泻等不适，一天建议约十四至廿八公克较适当。果寡糖（FOS），一种可在很多蔬菜找到的寡糖，是由数个果糖单体聚合而成的分子。相比同是由单体果糖聚合而成的多糖菊粉，果寡糖的聚合度比较低，分子亦比菊粉小。半乳寡糖（GOS）亦可在大自然发现，是由数个半乳糖聚合而成的寡糖。人类只能够不完全消化这些寡糖。在自然界中，寡糖经常作为糖蛋白和糖脂的组成部分，并经常有辨别化学物质或细胞的功能。此外，亦有一些寡糖，如棉子糖，被部分植物物种用作储备或运输。果聚糖：菊粉 · 果聚糖β2→6甘露聚糖：低聚木糖：半乳聚糖：

相关

胰脏胰脏也称胰腺（英语：Pancreas），旧称膵、脺，脊椎动物具有外、内分泌功能的腺体；外分泌由腺泡、连通肠腔的导管组成，腺泡分泌多种消化酶，导管上皮细胞分泌碳酸氢盐、钠、钾、氯等离子和
PreЄ前寒武纪（英语：Precambrian）是地质年代中，对于显生宙之前数个宙（eon）的非正式涵盖统称，原本正式的名称是隐生宙或隐生元（Cryptozoic eon），但后来拆分成冥古宙、太古宙与元古宙三个时代
特殊恐惧症特殊恐惧症（英语：specific phobia），是对某种特定的物体或情景有不合理的害怕。当患者接触这些物体和场景时，他们会立即感到特有的恐惧。DSM-IV-TR根据患者所害怕物体的来源将特殊
姚明姚明（1980年9月12日－），生于中国上海市，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，著名篮球运动员，曾为中国国家篮球队队员，曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会
变种在植物分类学中，变种（拉丁文：varietas，简称写做 var.）为一种分类级别，位于种与亚种之下、变型（英语：Form (botany)）之上；作为种下分类群，生物学名会采用三名法。有一种枕形仙人掌“Esco
贫困相比于其他发达国家，美国的贫困问题相对严重，贫困率也较高。美国政府对相对贫困的定义（英语：Poverty thresholds (United States Census Bureau)）是“缺乏主流社会拥有的生活物资
肌痛肌肉痛（英语：Myalgia），如字面意思所言——肌肉疼痛，是多种疾病的症状，其最常见的成因是肌肉（群）的过度拉伸、过度使用。没有肌肉创伤史的肌肉痛则通常是由病毒感染所引起，而长期肌肉
内皮细胞层内皮细胞或血管内皮是一薄层的专门上皮细胞，由一层扁平细胞所组成。它形成血管的内壁，是血管管腔内血液及其他血管壁（单层鳞状上皮）的界面。内皮细胞是沿着整个循环系统，由心脏直
嬗变核嬗变是一种化学元素转化成另外一种元素，或一种化学元素的某种同位素转化为另一种同位素的过程。能够引发核嬗变的核反应包括一个或多个粒子（如质子、中子以及原子核）与原子核
淋巴管平滑肌增生淋巴管平滑肌增生（英文：Lymphangioleiomyomatosis，通称：LAM），或称淋巴管平滑肌瘤、肺淋巴管肌瘤，是一种罕见、进行性、系统性疾病，通常发展为囊肿导致的肺功能丧失。LAM主要影响女性