荒井暖菜（日语：荒井 暖菜／あらい はるな ，2002年2月15日－ ），日本前年少偶像、童星。前所属事务所为Universal Collection（2017年6月1日至2018年12月31日、2019年7月至11月）。2017年5月31日之前则隶属于Maicompany。
荒井暖菜于2002年2月15日在东京都出身。之后以童星的身份在电视节目和广告上亮相。2012年4月，荒井出道成为写真偶像，并在2012至2016年期间推出多部写真作品。期间亦出演过几部舞台剧。
荒井曾跟妹妹荒井佑奈和荒井由莉采结成姊妹偶像组合“Halation”，2018年12月31日，暖菜和由莉采从艺能界退出，同时“Halation”组合解散。她的兴趣为阅读和打软式网球。特技则为绘画、跳舞、烹饪。
2002年2月15日，荒井暖菜于东京都出生。
荒井暖菜在成为写真偶像之前曾于电视节目和广告上亮相，之后在2012年4月凭着《～纯真娘偶像～ 初次见面》（～ピュアッ娘アイドル～ 初めまして）一作正式出道为写真偶像。第二部写真DVD《Pure Heart》则于2012年7月31日公开，当中拍摄了她身穿校园泳装和一般泳衣的场景。9月23日，她推出了第三部写真DVD《夏日少女》（夏の日の少女）。
2013年3月23日，其原定要推出写真DVD《Milky pop vol.4》（ミルキーポップ vol.4），不过此作最后取消发行。3月29日，写真DVD《纯真娘偶像 “荒井暖菜，回来了！”》（ピュアッ娘アイドル 「荒井暖菜、ただいま！」）正式发行，当中包含了其身穿免女郎装和泳衣的场景。由她以身穿猫耳和泳衣等衣物的姿态主演的写真DVD《夏暖菜！》（ナツハルナ！）则于7月23日推出。12月18日至23日，荒井于池袋Theater Kassai出演了舞台剧《数码何蒙库鲁兹》（デジタルホムンクルス）。
2014年3月23日，公开了小学时期的最后一部写真DVD《毕业》（卒業）。
在升上初中后没多久（2014年5月31日），其便推出了初中生时期的首部写真DVD《新·我的太阳 中学入学编》（新・ボクの太陽 中学校入学編）。7月23日，由其主演的数码写真集《学校Now 暑假泳装Now》（学校なう ～夏休み水着なう～）正式公开，内含1500幅照片，同时公开上述写真集的影片版本——两者皆有DVD版和BD版。8月8日，荒井推出了写真集《JC-SHOUJO》。10月1日至5日，她又于池袋Theater Kassai出演舞台剧《YoRHa》（ヨルハ）。
2015年3月27日，由荒井主演的写真DVD《中学生日记》（中学生日記）正式公开，有关内容为其于同年冬天在静冈拍摄。当中拍摄了她把红色连身裙及高跟鞋一同穿上后的样子，以及身穿猫耳女仆装的荒井。同月，她去了拍摄写真DVD《JC smile》（JCスマイル），其于5月29日公开。当中她以身穿护士服、水手服、红色泳衣的姿态登场。10月23日，她以身穿校园泳装和比基尼的姿态拍摄的写真DVD《秋天也好也是暖菜》（秋なのにハルナ）正式推出。
2016年1月23日，荒井公开了新作《纯情浪漫》（純情ロマンチカ）。2月，荒井去了伊豆和冲绳拍摄写真DVD。以此在3月30日和6月29日分别推出写真DVD《我的太阳》（僕の太陽）及《暖菜的补课》（暖菜の課外授業）。在前者可见荒井身穿啦啦队服和泳衣的样子。在后者，其则饰演“误会自己被告白的少女”。9月30日，《暖菜的补课》的续作《暖菜的补课 2 ～Vol.40～》（暖菜の課外授業 2 ～Vol.40～ ）正式推出。
荒井曾跟妹妹荒井佑奈和荒井由莉采结成姊妹偶像组合“Halation”。2018年12月31日，暖菜和由莉采从艺能界退出，同时“Halation”组合解散。
她有两名妹妹——荒井佑奈和荒井由莉采。
兴趣为阅读和打软式网球。特技则为绘画、跳舞、烹饪。
