乌田纳（Utena）是立陶宛东北部的一座城市，是乌田纳区和乌田纳县的行政中心。乌田纳是立陶宛最早出现的聚居地之一，地名最早见于1261年，可能取自一个水文名称。
乌田纳是工业城市，以生产服装、食品和饮品闻名。近年市内的街道、广场和公园都经过重建，以吸引游客。2007年，乌田纳获得联合国颁发的“全球最适宜居住城市国际大奖”B类（人口为10,001至50,000人的城镇）银奖。
乌田纳的周年纪念是9月的最后一个周末。
乌田纳位于立陶宛东北部，面积15.1平方千米，是立陶宛面积第8大的城市。共有四条河流流经该市：维茹奥纳河（Vyžuona）、克拉舒奥纳河（Krašuona）、维埃沙河（Vieša）、和乌特内莱河（Utenėlė）；市内有2个湖泊：道尼什基斯湖（Dauniškis）和维茹奥奈蒂斯湖（Vyžuonaitis）。
立陶宛的历史低温在乌田纳测得（-42.9摄氏度，1956年2月1日）。
乌田纳市下设10区：
乌田纳与6个城市有友好合作协议：
