扬·涅波姆尼亚希(俄语:Ян Алекса́ндрович Непо́мнящий,1990年7月14日-),俄罗斯国际象棋棋手、特级大师。
涅波姆尼亚希早年曾获得过欧洲国际象棋10岁组冠军(2000年)、12岁组冠军(2001年、2002年),世界国际象棋12岁组冠军(2002年)。2004年获国际大师称号。2007年晋升为国际象棋特级大师。2010年,他同时获得俄罗斯国际象棋冠军与欧洲国际象棋冠军。此外,他还作为俄罗斯队的成员得到了2013年世界国际象棋团体锦标赛金牌、2015年欧洲国际象棋团体锦标赛金牌。 2021年4月,他获得了2020–2021年候选人赛冠军,成为2021年国际象棋世界冠军赛挑战者。