细谷真大(日语:細谷真大/ほそや まお ,2001年9月7日-),日本足球运动员,司职前锋,现效力J联赛球队柏太阳神。
出身于柏太阳神青训学院。在2019年3月效力柏太阳神U-18时成为一队的2种登录选手,同月30日,在日乙联赛第6轮对东京绿茵的比赛中替补上场。2019年7月3日在天皇杯对岩手盛冈仙鹤中首次一队进球。
2020年正式昇格至一队。8月12日、日本联赛杯第3轮对大分三神交出1进球1助攻。2021年7月3日、第21轮对横滨水手打进J联赛的首球。
2022年7月13日,于2022年东亚足球锦标赛首次受日本队征召。