罗兰多·阿罗霍（英语：Luis Rolando Arrojo Avila，1968年7月18日－），古巴籍前美国职棒大联盟右投手，主要担任先发投手，投球和打击的惯用手都是右手。他曾经在大联盟打了5个球季；从1998年至2002年，分别效力于坦帕湾魔鬼鱼、科罗拉多洛矶和波士顿红袜队。
阿罗霍自古巴国家棒球系列赛（英语：Cuban National Series）的比亚克拉拉橘子（英语：Naranjas de Villa Clara）队打响名号，目前他仍然是触身球的生涯纪录保持人。比亚克拉拉队缔造1993、1994和1995年三连霸期间，阿罗霍是球队阵中的王牌投手。他也是1992年巴塞罗那奥运，古巴棒球代表队夺得金牌的成员之一。
1996年亚特兰大奥运前夕，阿罗霍自古巴国家代表队叛逃。1997年4月21日，他与坦帕湾魔鬼鱼队签约；这是亚利桑那响尾蛇与魔鬼鱼队透过美国职棒大联盟扩揙正式创立的前一年，两队被允许从该年开始维持自己的小联盟系统。
1998年4月1日，32岁的阿罗霍首度升上大联盟；先发上场面对底特律老虎队，投出6局失掉4分、三振6次的表现，被打出8支安打和投出1次四坏球保送，并顺利拿下胜投。4月30日与5月6日，他连续2场先发都完投9局无失分，拿下完封胜；分别以2比0险胜明尼苏达双城队，以及5比0击败堪萨斯市皇家队。阿罗霍在新创立的魔鬼鱼队立即引起轰动，并成为该队首位入选全明星赛的球员。他在新人球季出赛32场，202局的投球中缴出14胜12败、防御率3.56、三振152次的优异成绩，但也送出全大联盟最多的19次触身球；杰出的表现名列美国联盟年度最佳新人奖票选第2名。魔鬼鱼队则以63胜99败，在美国联盟垫底。
然而在1999年球季，随着各支球队和打者对阿罗霍更加熟悉，以及所出现的健康问题（正如评论家表示，这些健康问题源自于阿罗霍没有妥善调整身体状态和拒绝遵从教练的指示），导致他的压制力开始下滑，甚至无力解决左打者，面对左打者的被打击率高达3成13。这个球季，阿罗霍在140又2/3局的投球中，缴出7胜12败、防御率5.18、三振107次的成绩。球季结束后，魔鬼鱼队将他和内野手亚伦·莱德斯马（英语：Aaron Ledesma）交易到科罗拉多洛矶队，换取三垒手维尼·卡斯蒂利亚（英语：Vinny Castilla）。
交易到洛矶队后，阿罗霍的投球状况依然不理想。2000年7月27日，洛矶队将他和投手里奇·克罗雪尔、二垒手麦克·兰辛（英语：Mike Lansing）及现金交易到波士顿红袜队，换取二垒手杰夫·弗莱、投手布莱恩·罗斯和投手约翰·瓦斯丁（英语：John Wasdin）。他在洛矶队总计出赛19场，缴出5胜9败、防御率6.04的成绩。
来到红袜队后，阿罗霍在先发投手轮值表中度过剩余的比赛，但成效不彰，仅缴出5胜2败、防御率5.05的成绩。接下来的2个球季，他的角色定位由固定先发转为先发、后援两头跑，并取得一定的成功；2001、2002年球季合计出赛70场，缴出9胜7败7中继6救援、防御率4.14、三振129次的成绩。2002年球季结束后，阿罗霍没有与红袜队续约，而成为自由球员。
2003年1月15日，匹兹堡海盗队与阿罗霍签约；4月1日，他遭到海盗队释出。5月7日，阿罗霍又与纽约洋基队签约，效力于小联盟3A的哥伦布快艇（英语：Columbus Clippers）队，但只出赛4场就结束他的大联盟生涯。
