万格罗(法语:Vingrau,法语发音: ( 聆听);加泰罗尼亚语:Vingrau)是法国东比利牛斯省的一个市镇,属于佩皮尼昂区。该市镇总面积32.12平方公里,2009年时的人口为593人。
万格罗人口变化图示