推计人口是以日本国势调查（人口普查）为基础，以每月的人口出生、死亡、迁入、迁出作加减而计算出来的人口推计值，其数值包括了外国人。
由于是基于国势调查人口（面向实际居住者的全数调查）的数值，推计人口也称为“常住人口”或“现住人口”，被认为能够可靠地反映总人口。然而这也有例外情况。
因三宅岛火山喷发，2000年（平成12年）9月2日全岛避难的三宅村于10月1日国势调查中为“人口0人”，于是只能以0人为基准，每月计算推计人口；又如，伴随东北地方太平洋冲地震（东日本大震灾），有不少灾民尚未转移住民票（日语：住民票）就避难离开，导致一些自治体推计人口的可信度大打折扣。
与推计人口相对的有“登录人口”。一般地，登录人口是住民基本台账以及外国人登录中记载的人数合计的数值。登录人口包含进行了住民登录的非居住者，而不包含没有进行住民登录的居住者。因此，登录人口未必能正确反映实际居住者数。
市区町村单位的推计人口主要公布于都道府县官方网站，但北海道的数据不发表。
