卡哈鲁（孟加拉语：কাহালু，Kahaloo）是孟加拉国的一个乌帕齐拉，位于拉杰沙希专区的博格拉县。卡哈鲁塔纳初建于1928年，后于1983年转为乌帕齐拉。
卡哈鲁乌帕齐拉位于纳戈尔河（英语：Nagar River (Rajshahi)）东岸（与杜布坚吉亚乌帕齐拉隔河相望），方圆240.42平方千米（92.83平方英里）。其北邻希布甘杰乌帕齐拉，东接博格拉沙达尔乌帕齐拉与沙贾汉布尔乌帕齐拉 ，西南与南迪格拉姆乌帕齐拉接壤，西与阿达姆迪吉乌帕齐拉毗邻。
据2011年孟加拉国人口普查（英语：2011 Bangladesh census），卡哈鲁乌帕齐拉共有户数58261户，人口222376人，其中6.2%居于城区，9.4%年龄在5岁以下。该地7岁以上人口之平均识字率为52.1%，略高于全国平均值（51.8%）。
