首页 >
绿叶蔬菜
✍ dations ◷ 2025-06-28 08:24:25 #绿叶蔬菜
绿叶蔬菜,也称作叶菜,是植物叶子可以作为蔬菜烹饪、食用。 虽然可作为绿叶蔬菜的品种千差万别,但大多数都有相似的营养成分与烹饪方法。全世界已知有近千种植物作为绿叶蔬菜。大多数都是生长周期短的草本植物,如白菜、生菜。木本植物但叶子可食用的包括香椿、桑等。许多饲料作物的叶子也可供人类食用,但通常还是只作为家畜的饲料。例如苜蓿、紫花苜蓿、大多数禾本科的草叶包括小麦与大麦。这些作物通常比绿叶蔬菜的产量更高,但利用其营养成分更困难,主要是因为含有过高的膳食纤维。绿叶蔬菜一般具有低卡路里,低脂肪,高蛋白每单位卡路里,高膳食纤维,高铁钙,非常高的植物化合物如维生素C、胡萝卜素、叶黄素、叶酸、维生素K。绿叶蔬菜可以炒、炖、蒸。美国南方黑人的典型菜肴是猪肉炖菜。大多数绿叶蔬菜也可以生吃,如在三明治中的配菜、沙拉。
相关
- 政府机关政治主题日本国政府(日语:日本国政府/にほんこくせいふ Nihon-koku Seifu */?)是日本的治权机构,日语口语常直接以“政府”称之,通常指中央行政部门,但广义上也包括中央立法部门
- 字体微调字体微调(英语:hinting, instructing)是使用数学指令调整轮廓字体使其和栅格对齐的过程。
- 夜班夜班可以指:
- 乙水杨胺邻乙氧苯甲酰胺(ethenzamide、2-ethoxybenzamide、乙水杨胺、乙柳酰胺、乙氧基苯酰胺)是一种常用的止痛与抗炎性药物,用于缓解发烧、头痛及其他轻微的疼痛。它也是许多普通感冒
- 黑腹果蝇黑腹果蝇也称黑尾果蝇(学名:Drosophila melanogaster),是被人类研究得最彻底的生物之一,为模式生物。从查尔斯·伍德沃斯(英语:Charles W. Woodworth)(Charles W. Woodworth)关于利用
- 伞形花序伞形花序(Umbel)为一种花序,属于无限花序(Indeterminate inflorescence),由从一点上发出的许多花梗组成,其形状有如伞骨。此一称呼可追溯至1590年,来自拉丁文的umbella,意指遮阳用的
- 黑色金属黑色金属乃工业上对铁、铬和锰的统称。亦包括这三种金属的合金,尤其是合金钢及钢铁。与黑色金属相对的是有色金属。事实上纯净的铁及铬是银白色的,而锰是银灰色。由于钢铁表面
- European Commission欧洲联盟委员会(英语:European Commission;法语:Commission européenne;德语:Europäische Kommission;意大利语:Commissione Europea),简称欧盟委员会,是欧洲联盟下辖的一个超国家机
- 浓核病毒亚科见内文浓核病毒亚科(Densovirinae)(浓稠(密集)病毒亚科)是小DNA病毒科(Parvoviridae,又译作细小病毒科)的一个亚科。现时本亚科之下有五个属,合共15个物种,分别如下:以下两个属为新
- 语法分析器在计算机科学和语言学中,语法分析(英语:syntactic analysis,也叫 parsing)是根据某种给定的形式文法对由单词序列(如英语单词序列)构成的输入文本进行分析并确定其语法结构的一种过