《曾经沧海难为水》（英语：）是1974年的美国喜剧电影，导演是马丁·斯科塞斯，编剧是罗伯特·格恰尔（英语：Robert Getchell）。故事讲述由艾伦·鲍丝汀饰演一名寡妇，与她青春期前的儿子旅行到美国西南部寻找更美好的生活，在沿途中与克里斯·克里斯托佛森饰演的一名男子相遇。这是马丁·斯科塞斯的第四部电影。本片的其他演员有比利·格林·布什（英语：Billy "Green" Bush）、黛安·拉德、薇乐莉·科廷（英语：Valerie Curtin）、莱利亚·戈尔多尼（英语：Lelia Goldoni）、莲恩·布莱伯利（英语：Lane Bradbury）、维奇·泰巴克（英语：Vic Tayback）、朱迪·福斯特（其中一部她演出的最早电影）和哈维·凯特尔。
艾伦·鲍丝汀凭她的演出获得奥斯卡最佳女主角奖和英国电影学院奖最佳女主角，本片也获得英国电影学院奖最佳影片。
当新墨西哥州索科罗的家庭主妇Alice Hyatt的冷漠丈夫Donald在一次意外中死亡时，她决定进行一次车库售物，收拾残存的财物，并将她早熟的儿子Tommy带到她童年时在加利福尼亚州蒙特雷的家乡，在那里她结婚时曾经希望追求的歌唱生涯被放弃了。
他们的财务状况迫使他们在亚利桑那州凤凰城的临时寄宿，在那里她在一间破旧酒吧找到了歌手的工作。她在那里遇到了相当年轻和表面上是单身的Ben，他用他的魅力引诱了她发生性关系，当妻子Rita遭遇到Alice时突然结束了。当Rita为妨碍他的婚外情而攻击她时，Ben强行进入Alice的公寓。当Alice告诉Ben冷静下来时，他也威胁她，并进一步捣毁了公寓。担心她们的安全，Alice和Tommy迅速离开了小镇。
Alice把大部分的钱花在一个新衣柜上，她被迫拖延去西岸的旅程，并接受在土桑的女服务生工作，这样她就可以积累更多的现金。在Mel所拥有的当地餐馆里，她最终与她的服务生同事（独立、没有废话、直言不讳的Flo和安静、胆小、无能的Vera）建立了密切关系，并遇见已离婚的当地牧场主David，他很快意识到透过Tommy得到Alice的心。
她与她沉默寡言的丈夫之间的困难关系，以及她与Ben的可怕遭遇，还是令她在感情上受了伤，Alice犹豫着要如此迅速地与另一个男人打交道。然而，她发现David对Tommy有很大的影响力，Tommy与一名爱说俏皮话、偷窃商店、喝酒的女孩Audrey交朋友，她母亲以妓女为生，迫使她要照顾她自己。
Alice和David谨慎地坠入爱河，但是，当Alice反对他对Tommy的惩戒时，他们的关系就受到了威胁。两人和好，David提议卖掉他的牧场，搬到蒙特雷，以便Alice可以尝试实现她童年时的梦想，成为另一个艾丽丝·费伊（英语：Alice Faye）。最后，Alice决定留在土桑，来到结尾，她在任何地方都可以成为一名歌手。
导演马丁·斯科塞斯客串饰演一名顾客。
