真野零（日语：真野 しずく／まの しずく ，1996年11月13日－），日本写真偶像。于爱知县出身。
2007年6月1日，她推出写真DVD《光之零》（ひかりのしずく），于当中以身穿细小泳衣的姿态登场。后来，因心交社负责人被捕一事影响，而延期开售的写真DVD《Sugar Drop》于12月11日公开，news.akiba.com形容她在这部作品所穿着的泳衣为“过激”。
2009年1月30日，她跟立花风香合拍的写真DVD《零风》（しず風）开售，她拍摄过后认为立花跟自己“很合得上来”。
同年春天，她跟立花结成同名偶像组合“零风”（しず風）。6月26日，她以身穿校服、体育服、比基尼的姿态进行拍摄的写真DVD《零零零 你好》（しずくずっく こんにちは！）开售。同年她亦跟立花再度合作，一起在写真DVD《零风 2》（しず風２）中亮相。次年11月，她推出写真DVD《零零零》（すくすくずっく）。
2011年8月25日，她的写真DVD《秘密的零》（ないしょのずっく）面世，这部作品长77分钟。 11月22日，她跟“零风”的成员一起在Tower Record滨谷店的活动中登场，一起唱出〈Do You Remember Rock'N' Roll Radio?〉等歌曲。12月18日，由于真野要应考高中试，故此“零风”暂停活动。12月24日，她在巴厘岛拍摄的写真DVD《太阳下的零》（たいようのしずく）开售，当中收录了她身穿水手服、校园泳装、体育服的场景。
2012年2月26日，“零风”再度开始活动，参选“第一届偶像横丁杯！！”（第1回 アイドル横丁杯!!）。3月25日，她的写真DVD《走吧！为了零的未来》（はばたけっ！ずっくの未来へ）正式公开，并表示自己在这部作品中最喜欢模仿特摄片进行变身的场景。同年，零风跟另一个偶像组合“绊”结成“零风 & 绊”组合。在组成“零风 & 绊”后的接下来2年，她们亦在每年一度的〈T-Palette感谢祭〉上出演。
2015年1月17日，她跟“零风 & 绊”的其他成员一起于爱知县参加“一日店长活动”。8月，她们出席了东京偶像节（日语：TOKYO IDOL FESTIVAL）。9月23日，“零风 & 绊”因有成员出现健康问题，而在相讨后决定全员毕业，她在出席告别演唱会时表示，有关经历“为自己的人生留下珍贵回忆”。2016年12月，由于 “零风 & 绊”举办了一日限定复活活动，故此她亦于当中登场。
