2010年中国足球乙级联赛，是中国足协改革联赛后举行的第七届中国足球乙级联赛，本年有10支球队参赛，比去年减少了3支。按照地域，本赛季共有6支北方球队和4支南方球队，为了保证南北赛区参赛队数目平衡，中国足协特意在4月6日举行了分区抽签仪式，需要将北区的一支球队通过抽签的方式改到南区参赛。结果，天津松江被抽中。
由于参赛球队太少，中国足协决定中乙联赛首次采用四循环赛制，也就是说每两支球队之间一个赛季要碰面四次，分别打两个主场和两个客场。预赛阶段的小组前三名有资格参加最后的决赛阶段，又取消了大学生联赛前两名的参赛资格。最终决赛阶段的前两名具有参加2011年中甲联赛的资格。
本赛季预赛阶段于5月9日开赛，至10月23日结束，历时六个月。决赛阶段于11月21日到12月1日进行，决赛阶段比赛的场地在重庆市奥林匹克体育中心体育场。
决赛阶段比赛将在11月21日-12月1日日进行，地点为重庆市奥林匹克体育中心。获得决赛阶段前两名的球队，将获得2011年中国足球甲级联赛的参赛资格。2010年全国大学生联赛前两名将未能获得中乙决赛阶段的参赛资格。
大连毅腾 v 湖北康天
贵州智诚 v 京铁火车头
湖北康天 v 大连毅腾
京铁火车头 v 贵州智诚
大连阿尔滨 v 贵州智诚
大连毅腾 v 天津松江
贵州智诚 v 大连阿尔滨
天津松江 v 大连毅腾
贵州智诚 v 大连毅腾
天津松江 v 大连阿尔滨
南区
四川美联蜀 •湖北康天 •贵州智诚 •温州葆隆 • 天津松江
北区
京铁火车头 •盘锦盟尊 •大连毅腾 •大连阿尔滨 •辽宁东北虎
