克丽希·克斯丹萨（英语：Chrissy Costanza，1995年8月23日－），全名克莉丝蒂娜·妮可拉·寇斯坦萨（Christina Nicola Costanza），是一位意大利裔美国歌手、作曲家、音乐制作人、YouTuber和实况主，出生于美国新泽西州，以担任流行摇滚乐队逆流而上乐团的主音以及主作曲家而知名。
2011年，就读高中的寇斯坦萨与友人成立逆流而上乐团，并翻唱歌曲发布到YouTube上，因样子甜美、唱功了得以及数度与亚历克斯·古特（英语：Alex Goot）、山姆·徐等知名翻唱歌手合作而开始获得关注，并在推出首张专辑《无限》和单曲《重力》后一炮而红，于2015年与唱片公司拉面工坊签约，亦在同年进行了第一次世界巡回演唱会。2017年，她获拳头游戏邀请为游戏英雄联盟演唱主题曲《传奇永不熄》，又在2019年演唱该年度的主题曲《涅槃》和冠军队伍曲《凤凰》，三首歌曲均广获好评，在电竞界引起热议。寇斯坦萨除了音乐事业，亦有经营个人YouTube和Twitch频道，前者主要发布Vlog、电子竞技和美容与化妆（英语：Beauty YouTuber）教学视频，后者主要进行游戏直播。2020年，寇斯坦萨获日本动画工作室东宝邀请客串声演《我的英雄学院》角色耳郎响香，以及演唱插曲《Hero too》。同年，寇斯坦萨开始多栖发展，在VENN（英语：VENN）开设个人节目《招待所（英语：Guest House）》，并担任主持。
寇斯坦萨是少数走流行摇滚和流行朋克路线的女歌手，其唱功和独特的音乐风格广受好评，曾被《另类新闻》赞扬她的音乐风格是“多变且大胆”，卫星音乐网（英语：Sputnikmusic）更评论指她的作品“完美地打破了近四十年都千篇一律的流行摇滚音乐”。而寇斯坦萨的乐队亦是乐坛上罕见的女声主导和混合了流行摇滚及朋克元素的乐队，大受公众欢迎，于2016年被英国摇滚音乐杂志《摇滚之声（英语：Rock Sound）》评价为“当前最火的乐队”，并于2019年获得“最佳国际艺人”奖项，她的经历亦鼓励了不少年轻人筹组乐队和年轻女性投入摇滚音乐。同时，寇斯坦萨在近年有不少与电子游戏相关的工作，在电竞界曝光率甚高，因此被喻为电竞界的代表歌手。
克丽希·克斯丹萨于1995年8月23日在美国新泽西州的一个意大利裔美国家庭出生，有一个相差七岁的弟弟米奇。虽然寇斯坦萨的父母不会唱歌或演奏乐器，但相当热爱音乐，并鼓励克莉希和米奇学习音乐，寇斯坦萨因此喜欢上唱歌并希望能组建自己的乐队。后来，寇斯坦萨入读位于华盛顿乡（英语：Washington Township, Bergen County, New Jersey）的圣母无玷圣心学校（英语：Immaculate Heart Academy），并在2011年就读高中时，透过一个共同朋友认识了丹尼尔·高、威廉·费里和杰瑞米·罗姆帕拉，当时他们三人在筹组乐队，正缺一个主唱，因此寇斯坦萨便答应加入他们，成为后来的逆流而上乐团。当逆流而上乐团略有名气时，寇斯坦萨开始在学校里被其他同学谈论，初时她有些反感，后来渐渐习惯。2013年，寇斯坦萨从高中毕业，考入福坦莫大学加贝利商学院攻读商科，并在2017年毕业。
寇斯坦萨于2011年认识了丹尼尔·高、威廉·费里和杰瑞米·罗姆帕拉三人，并答应加入他们正在筹组的乐队。三名男生原本将乐队命名为“那一样的日出”（That Same Sunrise），在寇斯坦萨加入后，因他们希望能创出自己的独特风格，而不像其他本地乐队跟随时下知名乐队的作风，所以寇斯坦萨借用了《了不起的盖茨比》的末句，提出将队名改为“逆流而上”（Against the Current）。几个月后，吉他手乔·西蒙斯加入，逆流而上乐团正式成立。乐队成立后的第一年并没有太多活动，只是偶尔相约到威尔家的地牢练习和创作歌曲。
直至2012年7月，逆流而上乐团在YouTube发布了第一首原创单曲《思索》（Thinking），开始受到关注，并获YouTube翻唱歌手亚历克斯·古特（英语：Alex Goot）邀请，一同合唱了猫头鹰之城与卡莉蕾的歌曲《美好时光》，随即在网上爆红，一度登上YouTube首页。寇斯坦萨在后来的访问中表示，古特的知名度对他们乐队的窜红功不可没，乐队后来亦因此不断与知名网络歌手合作，以提升知名度。随后乐队翻唱了玛丽·嘉儿的《要的就是你》、盖文·迪克罗（英语：Gavin DeGraw）的《忘不了你（英语：Not Over You）》和贾斯汀·比伯的《美女与节奏》，在几个月内便累计获得了十万订阅。2013年7月，逆流而上乐团推出了第二首原创单曲《臆测》（Guessing），并与古特、山姆·徐和库尔特·雨果·施耐特等其他网络歌手合作，翻唱了黛咪·洛瓦特的《心脏病（英语：Heart Attack (Demi Lovato song)）》和泰勒·斯威夫特的《二十二岁》等歌曲。由于寇斯坦萨嗓音嘹亮、样子甜美，积累了大量人气，并获邀到不少当地活动表演，更在同年8月以表演嘉宾身份参与了古特的“与古特一起的夏天”巡回演唱会。
2014年5月，逆流而上乐团以网上个人出版方式正式发行首张迷你专辑《无限》，即使当时乐队只是发布了两首歌曲的高中生乐队，以及在缺乏固定粉丝和宣传的情况下，仍登上了《公告牌》 潮流专辑榜（英语：Top Heatseekers），位列第28名。《无限》在商业上的成功令逆流而上乐团迅速成名，寇斯坦萨亦在6月获《走进好莱坞（英语：Access Hollywood）》邀请进行访谈。2014年10月，逆流而上乐团发布了原创新曲《重力》（Gravity），由于乐队忙于准备世界巡回演唱会，该曲只用了9天制作，但出乎意料地爆红。寇斯坦萨随后获日本乐队ONE OK ROCK的主音TAKA邀请合唱单曲《一厢情愿》（Dreaming Alone），歌曲在美日两地均引起热议。
2015年2月，乐队正式发行了与单曲同名的迷你专辑《重力》，该专辑是逆流而上乐团的第二张迷你专辑。《重力》登上了《公告牌》的另类专辑榜、独立专辑榜（英语：Independent Albums）、摇滚音乐榜和潮流专辑榜（英语：Top Heatseekers），分别获得第23名、第27名、第36名和第4名。除了非常亮眼的商业成绩外，《重力》亦打响了逆流而上乐团和寇斯坦萨的名堂，将她推上了世界舞台。乐队随即于同年3月4日被唱片公司拉面工坊招揽，签约成为旗下艺人，亦在5月至8月举行了首场世界巡回演唱会“重力世界巡回演唱会”，出访到亚洲、欧洲和北美洲多国表演。
2015年世界巡回演唱会期间，寇斯坦萨在一次访问中被问道逆流而上乐团是属于哪种类型的乐队，她当下答不出来，并开始反思。虽然乐队偏向流行摇滚风格，但又好像介乎流行摇滚和流行朋克之间，而当时甚少有乐队是走这种模糊路线，通常只会取流行摇滚或朋克其中一种类型。因此，寇斯坦萨决定大胆改变曲风，从纯流行摇滚变成流行摇滚和流行朋克两者混合的独特风格。2016年，逆流而上乐团推出了首张正式录制的专辑《天生反骨（英语：In Our Bones）》 。该专辑的大部分歌曲均大胆运用了摇滚和朋克两种元素结合的曲风，而歌曲主题和内容也环绕随心而行和反对社会定型，因此取名为“天生反骨”（In Our Bones）。《天生反骨》获得媒体和大众的一致好评，《另类新闻》赞扬《天生反骨》是“完美的流行摇滚作品”，而卫星音乐网（英语：Sputnikmusic）歌评人约翰·连侬（John Lennon）更评论指它“完美地打破了近四十年都千篇一律的流行摇滚音乐。”《天生反骨》在歌评网站Discogs上更获得4.91／5的极高评分。同时，《天生反骨》让逆流而上乐团登上了《公告牌》的新艺人排行榜（英语：Top Heatseekers）第2名，获得公告牌热门潜力、摇滚、另类三个排行榜的前20名，亦夺得英国摇滚和金属音乐销售榜亚军，以及打入欧洲多国的流行榜。除此之外，逆流而上乐团不但再度与古特合作，担任其演唱会嘉宾，以及一同翻唱贾斯汀·比伯的《对不起》和《让我爱你（英语：Let Me Love You (DJ Snake)）》两曲，亦分别与之前未曾合作过的硬核朋克歌手泰勒·卡特（英语：Tyler Carter）和加拿大摇滚乐队王者们（英语：The Kings）合唱《冷水》和《爱你自己》，可见乐队曲风的转变。
在工作方面，2016年6月，寇斯坦萨与逆流而上乐团获邀到英国下载节（英语：Download Festival）担任表演嘉宾 。同月，英国摇滚音乐杂志《摇滚之声（英语：Rock Sound）》为寇斯坦萨开设新专栏，让她分享逆流而上乐团的故事、填词心得、巡回演唱会经历、新专辑的制作过程以及对新兴乐队的寄语和鼓励。同年夏天，逆流而上乐团参加了该年度的Warped巡回音乐节，并从9月开始，寇斯坦萨与逆流而上乐团进行为期超过一年的“天生反骨世界巡回演唱会”，到访亚洲、欧洲、北美洲、大洋洲、中美洲和南美洲共三十多个国家进行了九十二场表演。巡回演唱会最终于2017年10月18日结束。
2017年2月，寇斯坦萨获邀到英国雷丁与列斯摇滚音乐节（英语：Reading and Leeds Festivals），与埃米纳姆、缪斯乐队等同台演出，她亦是五十八位表演者中的唯一一位女性。同年，由于逆流而上乐团的新专辑和世界巡回演唱会均非常成功，正在物色摇滚歌手的游戏厂商拳头游戏遂邀请寇斯坦萨合作打造并演唱单曲《传奇永不熄》，作为英雄联盟2017赛季全球总决赛的主题曲，而寇斯坦萨出于对英雄联盟游戏的热爱便爽快答应。该曲在网上爆红，至今累计有将近两亿次的点击数，被称为“脍炙人口的经典神曲”。同年4月，寇斯坦萨在科切拉谷音乐艺术节上与艾伦·沃克一同演唱《传奇永不熄》，亦在11月的英雄联盟2017赛季全球总决赛的开幕礼和闭幕礼上再度现场表演此曲，其中开幕礼的表演由周杰伦钢琴伴奏。
2018年5月，逆流而上乐团推出了《重回陌路》（Strangers Again）和《几乎忘记》（Almost Forgot）两首单曲，并在8月正式推出完整专辑《过往云烟（英语：Past Lives (Against the Current album)）》，它亦是逆流而上乐团的第二张录音室专辑。《过往云烟》的主题是“回望过后”，因此在转变曲风数年后，寇斯坦萨决定反璞归真，沿用乐队本来的流行摇滚风格，呼应专辑主题。该专辑同样深获好评，《公告牌》、《新音乐快递》和《Upset》等音乐杂志均给予正面评价。及后，乐队便将工作重心转向巡回表演，先在同年8月进行了为期约半年的“过往云烟世界巡回演唱会”，到访了南美洲、欧洲和亚洲多国，亦到日本录制Aqua Timez歌曲《虹》的翻唱版本作为《过往云烟》日本版的附加曲目。翌年，寇斯坦萨与逆流而上乐团亦参加了该年度的Lollapalooza音乐节和韩国仁川五港摇滚音乐节（英语：Pentaport Rock Festival）。
2019年9月，由于《传奇永不熄》广受好评，寇斯坦萨再度获拳头游戏邀请，与凯林·罗素（英语：Cailin Russo）合唱2019赛季全球总决赛的主题曲《涅槃》（Phoenix），成为目前唯一一位演唱了多于一首英雄联盟主题曲的歌手，该曲亦再度获得广泛好评，寇斯坦萨亦于法国巴黎的英雄联盟世界大赛决赛上演唱了该曲。同年年底，寇斯坦萨获Bilibili邀请到中国北京担任《Bilibili最美的夜》跨年晚会的嘉宾。
2020年3月，寇斯坦萨获日本动画工作室东宝邀请声演《我的英雄学院》动画第四季第二十三集中在文化祭上献唱的耳郎响香，并录制了《Hero too》和《Each Goal》两首插曲，均收录于官方的配乐原声大碟。为《我英》作曲的林友树因在2019年7月到纽约录音时偶然听到并喜欢上寇斯坦萨的歌声，因此特地邀请她到日本来参与《我英》的配乐制作。该曲在日本广受欢迎，一度登上了当地的iTunes下载榜第24位，东宝亦于3月21日在YouTube发布了《Hero too》的音乐视频。同年年底，寇斯坦萨第三度获拳头游戏邀请，为2019赛季世界大赛冠军队伍FPX电子竞技俱乐部录制2021年度主题曲《凤凰》（Phoenix）。2021年7月，逆流而上乐团以数字下载形式发行第三张迷你专辑《狂热（英语：fever (Against the Current album)）》。
寇斯坦萨除了音乐事业，亦有经营个人YouTube和Twitch频道。寇斯坦萨原本有想过拍摄一些教授化妆技巧的视频，但因认为不会有人看而放弃，直至她在音乐事业上崭露头角，开始有年轻女粉丝询问其关于化妆和理发等问题，因此寇斯坦萨于2012年底开设个人YouTube频道，内容以教授化妆、美容和穿搭技巧为主。后来，她也开始拍摄工作日程和诉说心底话的视频网志等其他种类的视频，截至2019年9月6日，她的频道已累计有超过八十万订阅、四百多万次观看次数。此外，由于寇斯坦萨热爱电子游戏，她亦会在Twitch进行实况游戏直播。
2020年，寇斯坦萨首次担任节目主持，在美国串流影视平台VENN（英语：VENN）开设个人节目《招待所（英语：Guest House）》，并担任主持，每集会邀请不同名人一边访问一边进行游戏直播，嘉宾包括演员多米尼克·莫纳汉、韩国女子组合CLC、(G)I-DLE、NBA篮球员格雷森·艾伦（英语：Grayson Allen）、英雄联盟电竞选手Meteos（英语：Meteos (gamer)）、乐队Glass Animals、YouTuber米歇尔·耐尔（英语：Michelle Khare）、音乐家克里斯·扬、梅根·李和琳西·特莉等。
寇斯坦萨曾在《摇滚之声（英语：Rock Sound）》访问中表示，由于她的歌声嘹亮而硬朗，因此非常适合与声响较大的摇滚乐器配合。《The Prowler》乐评人拉结·拉波斯卡（Rachel Laposka）亦指正正因为寇斯坦萨拥有如此独特的声音，使她可以驾驭不同类型和风格的音乐。
而寇斯坦萨于2015年在接受Fuse电视网（英语：Fuse (TV channel)）访问时表示很难定性他们的音乐类型。她早期的音乐风格偏向流行摇滚，自2015年起开始改变曲风，采用流行摇滚和流行朋克的混合路线。寇斯坦萨也在访问中表示她会创作各种不同风格的歌曲，例如从他们的迷你专辑《重力（英语：Gravity (Against the Current album)）》便可找到流行曲《重力》（Gravity）、有较多的摇滚乐元素的《耐火》（Fireproof）和风格偏向流行朋克的《谈话》（Talk）等多种类型的曲目。对此，《另类新闻》评价她的曲风为“多变而大胆”，《摇滚之声》则指她独特的音乐风格是对现今摇滚文化的大胆挑战，而《新音乐快递》的歌评人阿里·史特拿（Ali Shutler）更称她将会以她独特的音乐风格来改变世界。另外，卫星音乐网（英语：Sputnikmusic）歌评人约翰·连侬（John Lennon）亦赞扬年轻的寇斯坦萨能表现出完全超乎其年龄的气场。
寇斯坦萨也是逆流而上乐团的主作曲家，其编曲颇有特色，擅长运用纯音乐插奏和停顿，调整歌曲张力和节奏，令歌曲更有代入感，且在歌曲高潮时更能渲染气氛。歌词方面，寇斯坦萨所填写的歌词大部分都是她和她身边的人的真实经历和感受，没有固定的主题，例如《天生反骨》（In Our Bones）是在抗议社会的刻板定型，《废墟》（Wasteland）一曲表达了对现实社会的恐惧和逃避，而《武器》（Weapon）则以抑郁为主题，描写受精神问题困扰时的内心思绪。寇斯坦萨也有编写关于爱情的歌曲，例如《重力》是写一个没法从失恋中走出来的女生，而《几乎忘记》和《重回陌路》两曲则是在描写被玩弄感情时的内心感受。
寇斯坦萨所编写的歌曲评价甚高，《另类新闻》曾评价寇斯坦萨所写的《天生反骨》是“完美的流行摇滚作品”，《公告牌》亦曾赞扬寇斯坦萨的作品能“扣动心弦”，《Dead Press》则指她创作了不少在乐坛上最能吸引人的歌曲，而约翰·连侬更指寇斯坦萨“完美地打破了近四十年都千篇一律的流行摇滚音乐”。但也有批评指寇斯坦萨所写的歌词和主题经常重复，缺乏惊喜。
寇斯坦萨在每次演出的高潮位都会做后弯动作（Backbend），她更曾于2019年表示在过往五年的每一场表演即使生病或受伤她也会坚持下腰后弯，因此后弯也被视为寇斯坦萨的招牌动作。
另外，除了唱歌，寇斯坦萨亦会演奏钢琴和吉他，并曾多次在表演上和翻唱视频中亲自弹琴伴奏。
寇斯坦萨自幼便喜欢摇滚音乐。她的母亲非常喜欢感恩至死和齐柏林飞船等摇滚乐队，经常在家中播放他们的歌曲，而她本人较喜欢走朋克摇滚路线的女歌手和乐队，从小便有听红心乐团、金发美女等乐队的歌曲。她的父亲则喜欢传统的流行音乐，例如弗兰基·瓦利和弗兰克·辛纳特拉等意大利裔美国歌手，这些音乐皆对她日后的曲风产生影响。寇斯坦萨亦曾表示自己深受麦当娜、格温·史蒂芬妮以及不要怀疑乐队所影响，特别是同样由女主音史蒂芬妮主导的不要怀疑乐队，寇斯坦萨曾在访问中表示该乐队是她最主要的音乐启蒙，不仅参考了其音乐风格，也大大启发了作为摇滚乐队女主音的她。她也曾指她的部分创作灵感源自海莉·威廉斯，且很欣赏威廉斯追求音乐梦的勇气和坚强。此外，寇斯坦萨非常喜欢约翰·梅尔和凯蒂·佩里的歌曲。但寇斯坦萨也曾在访问中指逆流而上乐团之所以成功，是因为他们没有固定的模仿对象，而是集众歌手和乐队之大成，亦表示不希望跟随其他歌手的风格，活在别人的影子下，反而希望能创出自己的独有个性。
另一边厢，寇斯坦萨对乐坛有着一定的影响力。即使寇斯坦萨所建立的逆流而上乐团只是缺乏资源的高中生乐队，出道后不久仍能在欧美地区迅速成名，其专辑更在多国销售排行榜上名列前茅，三度举办世界巡回演唱会，并获得来自世界各地的工作机会。寇斯坦萨也被《Kerrang!（英语：Kerrang!）》称为“勇敢前卫的领导者”，带领乐队登上世界舞台，“撰写着乐队的未来”，而《新音乐快递》则评论指她将会用独特的音乐风格改变世界。另外，寇斯坦萨本人三度获拳头游戏邀请为游戏英雄联盟演唱主题曲，在电竞界爆红，加上她有不少与电子游戏相关的工作，因此被不少媒体称为“电竞界最知名的歌手”，亦被《Mixmag（英语：Mixmag）》评价为“电竞音乐的领头人物”。同时，寇斯坦萨的经历启发了不少年轻人追求音乐梦和筹组乐队，她也经常为新兴乐队提供建议。寇斯坦萨亦多次在访谈中提及摇滚乐界有非常严重的性别差异（英语：Gender Disparity）问题，很多大型音乐节上都只有她一个女歌手。因此她鼓励更多女性投入摇滚音乐，她也积极协助其他女歌手和摇滚乐队，例如应乐队元旦日（英语：New Years Day (band)）女主音艾丝·科斯特罗（Ash Costello）的要求，与她共同编写2019年新曲《闭嘴》（Shut Up），以提升乐队的知名度。
2015年，克丽希·克斯丹萨与乐队在人群中（英语：We Are in the Crowd）的吉他手卡麦隆·赫尔利（英语：Cameron Hurley）开始交往，但于2019年8月因发现男方出轨而分手，结束四年感情。
