斯忒诺（英语：Stheno，希腊语：Σθενώ，/ˈsθiːnoʊ/ 或 /ˈsθɛnoʊ/），又译“丝西娜”或“丝忒诺”，是希腊神话中戈尔贡三姊妹的长女，名字的涵义是“富有力量的”。据说戈尔贡是身长金色羽翼和黄铜手腕的女性怪物。
斯忒诺是海神福耳库斯与女神刻托之女，在奥林帕斯山下的洞穴中出生。她和她的妹妹欧律阿勒生来便是不老不死的，只有她的小妹美杜莎是凡人。不过许癸努斯则提出另外一种说法，指出三姊妹其实是堤丰和艾奇娜的孩子。
斯忒诺在戈尔贡三姊妹当中被认为是最独立、最凶猛的一位，她杀掉的男人总数超过其他两位妹妹杀掉的总和。在希腊神话中，斯忒诺受到了妹妹美杜莎的牵连，而被女神雅典娜诅咒并变化成怪物。美杜莎在雅典娜神庙中遭到海神波塞顿强奸，由于在女神的神庙中进行性行为，被雅典娜认为是对她这位贞洁神的侮辱，进而诅咒美杜莎和她的两位姊妹（斯忒诺和欧律阿勒），使三人都变成怪物。斯忒诺常被描述为是一头纤瘦的戈尔贡怪物，且她并没有蛇发，取而代之的是有红蛇在她的头上蜷曲。但在较早的记述中，斯忒诺被描写为具有布满鳞片的头颅、野猪獠牙、黄铜手腕、伸出的舌头和闪耀的双眼，且有一条蛇作腰带状缠绕在腰部周围。
当美杜莎被英雄珀耳修斯斩下头颅后，一旁的斯忒诺和欧律阿勒试图杀掉他，但珀耳修斯戴上黑帝斯的隐形头盔，用头盔给予的隐形能力成功逃走。
