桑比亚半岛（俄语：Земландский полуостров）是俄罗斯加里宁格勒州的一座半岛，位于波罗的海东南沿岸。
桑比亚半岛得名于已经消亡的古普鲁士人的分支——桑比安人。桑比亚半岛在德语及日耳曼语族中称为桑兰（Samland），在波兰语和拉丁语中称为桑比亚（Sambia），在立陶宛语中称为森巴（Semba）。
桑比亚半岛最初由桑比安人居住，13世纪时该地区被条顿骑士团占领。1243年，桑兰教区划定，成为普鲁士四个教区之一。来自神圣罗马帝国的移民逐渐定居桑比亚，而普鲁士桑比安人则慢慢被同化。古普鲁士语在18世纪初消失，在此之前，桑比亚半岛是使用该种语言的最后一个地区。
1525年，条顿骑士团国宣布世俗化，桑比亚半岛成为普鲁士公国的一部分。1701年，霍亨索伦家族建立普鲁士王国。1773年，桑比亚成为东普鲁士省的一部分。1871年，随着德意志统一，桑比亚半岛加入德意志帝国。
第一次世界大战后，桑比亚半岛成为魏玛共和国的飞地。1945年第二次世界大战后，桑比亚半岛成为苏联加里宁格勒州的一部分，其名源于附近的城市加里宁格勒，而该地区的德国人也逐渐被驱逐，最终被俄罗斯人和白俄罗斯人取代。
卡尔·贝德克尔对桑比亚半岛如此描述：“一个肥沃和森林茂密的地区，有多个湖泊，位于柯尼斯堡以北（a fertile and partly-wooded district, with several lakes, lying to the north of Königsberg）”。半岛最高点位于一处滑雪胜地附近，海拔360英尺。
桑比亚半岛拥有两处滨海旅游胜地：泽列诺格拉茨克和斯韦特洛戈尔斯克。
桑比亚半岛发现琥珀的历史已经超过一百年，特别是在加里宁格勒附近的沿海地区。1900年，琥珀主要被出口至东方，用来制作烟嘴和工艺品。1918年以前，开采琥珀的权利被霍亨索伦王朝所垄断，去海边的游客被禁止拾取任何物品。据说，有一条古老的贸易路线被称作琥珀之路，从考普和埃尔布隆格附近的特鲁索出发，将琥珀贩卖到黑海及更远的东方。
坐标：54°49′58″N 20°16′09″E / 54.83278°N 20.26917°E / 54.83278; 20.26917
