本·巴恩斯（英语：Ben Barnes，1981年8月20日－ 英国男演员，他曾出现在剧集《Doctors》跟《Split Decision》，也在《星尘传奇》、《俄国混混在伦敦》跟《纳尼亚传奇：贾思潘王子》几部电影中演出。
班是英皇学院（英语：King's College School）（King's College School）的毕业生，与他同期的有电影演员卡力·阿达拉（英语：Khalid Abdalla）（Khalid Abdalla）跟喜剧演员Tom Basden（英语：Tom Basden），1997-2003年曾是英国国家音乐剧院学院（英语：National Youth Music Theatre）（National Youth Music Theatre）一员，2004年从伦敦金斯顿大学（Kingston University）毕业，主修戏剧与英国文学，曾与艾莉森·杜迪（Alison Doody），Thomas James Longley和亚当·嘉西亚（Adam Garcia）为摄影师Claire Newman-Williams拍摄照片，曾经短期组过一个叫“Hyrise”的男孩LiveBand，他的乐队曾在2004年的英国星光大道（Eurovision Song Contest）演出他们自己的歌“Leading Me On”，妈妈是个心理治疗师拥有一半的非裔加勒比海跟一半的英格兰血统，而爸爸是个心理医师拥有绝大多数的英格兰血统加上威尔士跟德国血统，父母教他要以当个认真的演员为目标之前要先去上大学。
在2008年6月/7月所发行的《CosmoGIRL!（英语：CosmoGIRL!）》杂志透露，他在Hyrise是后备歌手，在2006年开始在电视中崭露头角，他的电影处女作是2007年的星尘传奇，在片中饰演写实的Young Dunstan Thorn，之后演出Suzie Halewood的Bigga Than Ben，此片在2008年8月于美国上映。
《纳尼亚传奇：贾思潘王子》的导演安得鲁·安德森在2007年2月宣布班恩斯将在《纳尼亚传奇：贾思潘王子》中演出贾思潘一角，制作小组进行试镜面试超过1年，进行试镜招慕的国家包括：阿根廷、意大利、法国、西班牙、英国等。在一个偶然机会下，试镜导演在英国的国家剧院中欣赏舞台剧时，发现光芒四射的巴恩斯，便力荐给身在澳洲进行选角的导演，特别安排双方在英国和澳洲之间的中间点――美国洛杉矶会面。在试镜时，因为角色有大量的骑马戏份，导演查问巴恩斯是否有过骑马，班恩斯当时回答有，当他回家询问母亲，才得知自己只在几岁的时候骑过一次迷你马。后来巴恩斯得到角色，却因此要为他安排整整一个月的骑马训练。大学毕业后，成为全职舞台剧演员，参与多个大型演出。被《纳尼亚传奇：贾思潘王子》试镜导演发掘之时，他正于被誉为全球最高水准、有话剧圣地之称的伦敦西区剧院中演出《The History Boys（英语：The History Boys）》。
安德森说:“贾思潘是个成年人，在某些程度这是一个丧失天真的故事，贾思潘开始时十分的天真，之后很渴望报仇，但到最后放弃报仇了。”当许多的读者把贾思潘想像成一个小孩子，小说中的一节曾提到他的年龄与彼得的年纪相近，所以要找一个老一点的演员与威廉·莫斯利相配，巴恩斯曾在小时候读过小说，在与电影制片开会后在三个半星期被选为饰演贾思潘一角，他为了准备拍摄花了两个月的时间在新西兰训练骑马技术和训练特技，巴恩斯的西班牙口音是以曼迪‧帕汀金（英语：Mandy Patinkin）（Mandy Patinkin）在《公主新娘（英语：The Princess Bride）》（The Princess Bride）中饰演的Inigo Montoya为蓝本，安德森根本没有预期要找一个英国演员来饰演贾思潘，还说巴恩斯更适合当亚当斯和四个饰演佩文的演员的家人，因为他使每个见到他的人都欢喜，当在扮演贾思潘时，巴恩斯正准备与国家大剧院（Royal National Theatre） 的《高校男生（英语：The History Boys）》（The History Boys）巡回演出，制作人马克·强森（英语：Mark Johnson (producer)）（Mark Johnson）向巴恩斯开玩笑的说：“现在可能不是国家‘剧院’最喜欢的演员。”，巴恩斯离开英国时并没有告诉剧院。
巴恩斯在六月将到世界各地工作去宣传贾思潘王子，他也准备在纳尼亚传奇电影系列第三集纳尼亚传奇：黎明行者号再次演出(这次将饰演贾思潘国王，贾思潘十世) ，拍摄将在2008年10月展开，预计在2010年5月7日在美国上映。
他在2009年演出《Easy Virtue（英语：Easy Virtue(2009 film)）》饰演约翰·惠特克（John Whittaker），巴恩斯也在奥斯卡·王尔德的美少年格雷的画像来饰演道林·格雷（Dorian Gray），由奥利弗·帕克（Oliver Parker）来当导演，在2009年上映。
