龚三益(?-?),字仲友,号兰谷,直隶武进(今江苏)人,明朝政治人物,进士出身。
龚大有从曾孙。万历二十二年(1594年)中甲午科应天乡试解元。万历二十九年(1601年)登辛丑科进士,选翰林院庶吉士,历官左庶子。著有《木菴稿》。