弗洛伦斯·阿尔托（法语：Florence Arthaud；1957年10月28日－2015年3月9日）是法国帆船手，出生在布洛涅-比扬古，被昵称为“大西洋的情人”（La petite fiancée de l'Atlantique）。
弗洛伦斯·阿尔托的父亲是雅克·阿尔托（Jacques Arthaud），在1970年代是格勒诺布尔的阿尔托出版社社长。弗洛伦斯在17岁时发生严重车祸，导致昏迷和瘫痪，留院六个月，用了两年时间才康复。18岁时她与Jean-Claude Parisis一起，作出她首次横渡大西洋。
1978年首届单人帆船横渡大西洋比赛Route du Rhum（英语：Route du Rhum）举行，她就开始参加。1986年，她进行Route du Rhum比赛期间，离开原本航线，寻找失踪参赛者Loïc Caradec（法语：Loïc Caradec）。她虽然找到Loïc Caradec的船，船上却无人。Loïc Caradec至今下落不明。1990年11月，她胜出了Route du Rhum。1997年，她和Bruno Peyron（英语：Bruno Peyron）赢了横渡太平洋帆船赛（英语：Transpacific Yacht Race）。
1990年8月，她打破了单人帆船横渡北大西洋世界纪录（英语：Transatlantic sailing record），用时9日21小时42分钟，比Bruno Peyron的旧纪录快了一日半有多。
1993年她与男朋友法国专业帆船手Loïc Lingois生了一个女儿Marie。2005年她和Eric Charpentier结婚，可是婚姻出现了困难。
2011年10月29日半夜，她在科西嘉角（英语：Cap Corse）对出海面，从船上堕海。她当时正好有头戴照明灯和防水手提电话。她打电话给母亲，母亲告知她的兄弟。地中海地区监视和救难行动中心（CROSS-Med）收到求救，靠着她的手提电话的定位，在她求救后差不多两小时后找到她。她仍然清醒但有低温症状，由直升机救起送往巴斯蒂亚的医院，次日出院。
2015年3月9日，卡斯特利镇直升机空难，她参与法国电视一台制播的生存实境秀《Dropped》在阿根廷的录影，其所搭乘的直升机与另一架直升机相撞坠毁造成包含她共十人死亡。
