卢卡斯·恩梅沙（德语：Lukas Nmecha，1998年12月14日－）是一位具有尼日利亚血统的德国足球运动员，自2021-22赛季起加盟德甲俱乐部沃尔夫斯堡，于场上可司职前锋或翼锋。在国家队层面上，他先是代表各级英格兰青年足球代表队出战，之后又被召入德国国家足球队。
卢卡斯·恩梅沙出生于德国汉堡，其母亲为德国人，父亲则来自尼日利亚。他有两个弟弟：菲利克斯（英语：Lukas Nmecha）和萨拉，其中前者也是一位足球运动员。自2007年起，恩梅沙举家移居英国。
移居曼彻斯特威森肖（德语：Wythenshawe）的恩梅沙在其九岁那年的一场小学校队比赛中被曼彻斯特城球探相中，从而加入该俱乐部的青训营，并在各级青年队效力了十数年，参加过包括欧洲青年联赛在内的各类赛事。2017年12月19日，他在佩普·瓜迪奥拉麾下完成职业生涯首秀，于对阵莱斯特城的联赛杯四分之一决赛中于常规时间结束前被替换换上场，并在点球大战中为曼城射入第3球。2018年1月，曼城将恩梅沙的合同续签三年，至2021年6月30日止。同年4月29日，他在伦敦体育场对阵西汉姆联的比赛中于伤停补时阶段替补加布里埃尔·热苏斯，得以首度亮相英超。在整个2017-18赛季，恩梅沙共获得两次联赛出场机会；同时，他也代表俱乐部的U-23梯队在11场比赛中射入15球。
在2018年夏歇期，恩梅沙得以跟随曼城前往美国参加热身赛性质的国际冠军杯。期间于2018年7月29日，他在以3比2击败拜仁慕尼黑的比赛中射入1球，是其代表一线队的首个进球。然而当新赛季开始后，恩梅沙却被租借至英冠球队普雷斯顿北端效力。在那里，他以前锋或翼锋身份出场41次（24次首发），射入4球。
2019年8月3日，恩梅沙又租借加盟德甲球队沃尔夫斯堡，为期一个赛季。但在德甲的冬歇期，这位已代表沃尔夫斯堡参加了12场比赛的前锋便被提前召回英格兰，并自2020年1月3日转租至另一支英冠球队米德尔斯堡。在米德尔斯堡的赛季后半程，恩梅沙以前锋身份完成了11次联赛出场，但其中仅4次首发，且未能直接参与任何进球——时任主教练乔纳森·伍德盖特更偏爱使用阿什利·弗莱彻和布里特·阿松巴隆加。最终，米德尔斯堡在季末名列第十七，仅足以保级。
在2020-21赛季（德语：Division 1A 2020/21），恩梅沙租借加盟的是比甲球队皇家安德莱赫特。在那里，他遇到了曾在曼城效力的前队友、时任安德莱赫特主教练文森特·孔帕尼。2020年9月13日，恩梅沙在安德莱赫特以2比0击败布鲁日圈层的比赛中射入代表新东家的首球；9月19日，他又在4比2战胜瓦斯兰贝弗伦的比赛中梅开二度。在孔帕尼手下，这位前锋逐渐站稳主力位置，于31场比赛中（30次首发）射入14球。安德莱赫特最终以第三名的成绩晋级季后赛。恩梅沙之后首发参加了全部6场季后赛，并射入4球。综观整个赛季，他总共射入18球，在联赛射手榜中名列第五。
至2021-22赛季，卢卡斯·恩梅沙以转会方式正式重返沃尔夫斯堡，并签订了一份期至2025年6月30日届满的四年合同。2021年8月21日，他在沃尔夫斯堡以2比1逆转战胜柏林赫塔的比赛中射入制胜球，也是个人德甲首球。
由于自幼在英格兰长大，恩梅沙起初是代表各级英格兰青年足球代表队效力。2014年10月，他在对阵马其顿（英语：Macedonia national under-17 football team）的U-17欧锦赛预赛（英语：2015 UEFA European Under-17 Championship qualification）中为英格兰U-17代表队射入首球。三年后，恩梅沙入选了参加2017年U-19欧锦赛（英语：2017 UEFA European Under-19 Championship）的英格兰U-19代表队大名单。他在对阵捷克（英语：Czech Republic national under-19 football team）的半决赛中射入全场唯一进球，在对阵葡萄牙（英语：Portugal national under-19 football team）的决赛中又射入制胜球，从而帮助英格兰夺得19岁组别欧洲冠军。2018年5月18日，恩梅沙接到主教练艾迪·布思罗伊德（英语：Aidy Boothroyd）的征召，入选英格兰U-21代表队参加土伦锦标赛。6月9日，在2018年土伦锦标赛（英语：2018 Toulon Tournament）决赛中，恩梅沙替补出场完成首秀，帮助英格兰击败墨西哥（英语：Mexico national under-20 football team），实现卫冕。随后，恩梅沙于2018年11月也曾代表英格兰U-20在对阵德国的比赛中射入1球。
2019年3月，恩梅沙接到德国U-21国家队时任主教练斯特凡·昆茨的征召。在国际足联于短时间内完成转籍审批后，他得以于3月26日在伯恩茅斯以2比1战胜英格兰的友谊赛中首度代表德国参赛——这也是2019年欧洲U-21足球锦标赛之前的最后一场热身赛。恩梅沙随后也入选了德国参加U-21欧锦赛的大名单。在这届赛事中，他共获得3次替补出场，而德国U-21也于决赛不敌西班牙。欧锦赛结束后，前锋卢卡·瓦尔德施密特和马尔科·里希特（英语：Marco Richter (Fußballspieler)）相继因年龄超限而离开德国U-21队，恩梅沙遂成为主力球员。两年后，他在2021年欧洲U-21足球锦标赛预选赛（英语：2021 UEFA European Under-21 Championship qualification）的8场比赛中射入7球。进入决赛圈后，这位22岁的小将继续带领球队一路奏凯，并在1比0击败葡萄牙的决赛中射入制胜球而夺冠，他本人则以4球成为赛事最佳射手。
2021年11月，恩梅沙首度被联邦主教练汉西·弗利克召入德国成年组国家队，以备战即将进行的2022年世界杯预选赛。
恩梅沙最擅长的位置是中锋，但他也可在任意一侧司职翼锋。他以双脚技术均衡以及停球和临门一脚的能力而闻名。恩梅沙表示他也喜欢利用速度去突破对手防线。
