卡波瓦洞穴（巴什基尔语：Шүлгәнташ、俄语：Капова пещера），又称舒利根塔什洞穴（Shul'gan-Tash Cave）是俄罗斯巴什科尔托斯坦共和国的一个溶洞，位于布尔江斯基区、南乌拉尔山脉舒利根塔什自然保护区（英语：Shulgan-Tash Nature Reserve）中，是南乌拉尔山脉最大的洞穴之一，长3000米，高165米，内部洼坑深40米，顶部高20米。卡波瓦洞穴底部有一地下河舒利根河（Подземный Шульган）流经，以岩壁上旧石器时代晚期的壁画闻名。
关于卡波瓦洞穴最早的出版物可追溯至1760年。1959年，自然保护区的动物学家Alexander Riumin发现了洞穴中的壁画，此发现最初被考古学家质疑，来自莫斯科的考古学家Otto Bader于1960年至1978年研究这些壁画，确认这些壁画的年代为旧石器时代晚期。
卡波瓦洞穴中的壁画多是用赭石绘制而呈红色，也有黑色或多种颜色者，还有些以黏土制成的浅浮雕与一至两件雕刻。内容有猛玛象、马、披毛犀、西伯利亚野牛、欧洲野牛与双峰骆驼等动物，以及许多几何图形和人物图像。由于该地区没有骆驼分布，骆驼壁画的发现显示旧石器时代的当地居民已可以进行长距离的移动。
截至2012年，已有至少250幅壁画被发现与描述，但只有约35%-40%的壁画主题可以辨识，而已被识别的壁画中，约有40%为动物、10%为人像、45%则非具体图像。碳十四定年法结果显示这些壁画可追溯至约14000-16000年前，亦有研究结果为19000年前。
卡波瓦洞穴中的壁画保存受到许多环境与人为因素威胁，包括溶洞中的水流、微生物生长、过量游客造成的温度与湿度升高、以及恶意破坏等。2018年3月，俄罗斯向联合国教育、科学与文化组织提名“卡波瓦洞穴中的岩石壁画”为世界遗产。
