莫妮卡·塞莱斯（塞尔维亚语：Monika Seleš，匈牙利语：Szeles Mónika，英语：Monica Seles，1973年12月2日－），生于南斯拉夫联邦诺威萨，已退役的南斯拉夫匈牙利裔美国籍女子网球运动员，网球史上的女子GOAT之一，单打最高世界排名第1，9座大满贯桂冠得主及年终总决赛3连冠，3度年终总排名第一（1995年与格拉芙并列世界第1，详见争议6），国际网球名人堂成员。
塞莱斯的标志性特征是双正双反握拍方式，以及贯穿全场的震天喊声，通常认为她是当今女子网坛吼叫派风格泛滥的起源点。
她的个人鼎盛时期是1991年和1992年：当时每年四大满贯里，她都能获得澳网、法网、美网这3座及年终总决赛冠军、年终总排名第一等。1993年4月30日，塞莱斯在一场比赛的局间休息时被一位疯狂粉丝持刀刺伤，由此暂停了两年多，直至1995年8月15日复出，2008年2月14日正式宣布退役，2009年正式成为国际网球名人堂成员。
塞莱斯出生于前南斯拉夫的诺维萨德（现属于塞尔维亚）里，父母双方祖上均为匈牙利裔。五岁时因为观看哥哥练球而决定踏上球场，启蒙教练是父亲 Karolj Seles。虽然不是专业网球教练，Karolj仍凭着过去从事三级跳远的运动知识，以及一本老旧的网球教科书，让塞莱斯展现其网球天分。塞莱斯在六岁半开始参加正式比赛，尽管她当时还不知道网球的计分规则，仍赢得季军奖杯。八岁时便成为南斯拉夫排名第一的青少年选手。
1985年11岁时，塞莱斯赢得了美国青少年赛“橘子杯”（Orange Bowl）的冠军，引起著名的美国网球教练，Nick Bollettieri的注意。Bollettieri提供奖学金，邀请塞莱斯到他位于佛州的网球训练营接受训练，于是隔年塞莱斯全家移居美国。1988年14岁时，以业余选手身份参加三项WTA的职业比赛，获得首次的世界排名，第88名。
1989年15岁，塞莱斯转入职业。所参加的第二场比赛，便以3-6, 6-1, 6-4击败世界排名第三的美国球手，34岁的埃弗特而拿到冠军。之后首次参加的法国公开赛也打进到最后四强，才败给世界第一的格拉芙（6-3, 3-6, 6-3）。排名也从年初的无排名晋升至年终的世界第六位。1990年3月从迈阿密一站开始，到7月的温布尔登八强落败为止，创下36连胜，连续赢得六项比赛冠军。其中在德国柏林一站首次击败格拉芙（6-4, 6-3），并且在法网再度击败格拉芙（7-6(6), 6-4），拿下她第一座大满贯冠军，并成为法网有史以来最年轻的冠军（16岁6个月）。
1991年和92年是塞莱斯职业生涯的巅峰。1991年3月11日，塞莱斯以17岁3个月又9天，取代格拉芙成为新的世界第一，是当时最年轻的纪录（辛吉斯在1997年3月，以16岁6个月又1天改写此纪录。）从1991年的澳大利亚公开赛起，到1993年的澳大利亚公开赛为止，她连续参加八项大满贯赛都打入决赛，坐拥其中七项冠军。1991年和92年各赢得十项比赛冠军，奖金收入甚至比当时的世界球王埃德伯格来的高。
1993年4月30日，德国汉堡女网赛的四分之一决赛中，塞莱斯领先保加利亚选手玛德莲娜·玛列娃（Magdalena Maleeva）至6-4, 4-3，双方换边休息。此时，看台上的一位德国观众偷偷来靠近塞莱斯，突然一把刀刺入塞莱斯的后背，送医救治后，具体伤情是轻微皮外伤，以及塞莱斯的私人心理医生估测约半年可愈合心理阴影。凶手君泰·帕荷耶（Günter Parche）是一位痴迷于格拉芙的疯狂球迷，因不满塞莱斯撼动了格拉芙的垄断，而起了行刺的念头希望以此来帮助格拉芙重返独霸江湖。后来的审讯中，虽然帕荷耶被控故意伤人罪，但其许多相当异于常人的言谈举止引起心理医师们的注意，后心理诊断证实他有轻微的精神病史，最后德国法院判其“身体伤害罪”有罪，得以缓刑两年。塞莱斯之后不满判决结果，而且向德国网协索赔天价赔偿金，自此在球场消失了28个月之久，直要到1995年才宣布复出。塞莱斯在1994年成为美国公民。
塞莱斯的自传《从恐惧到胜利》中透露，遇刺事故后的一星期即可自驾车出游；且在塞莱斯休养的两年多时间里，莎莉丝经常频繁召开记者会声称即将复出，但最终持续了两年多才复出。
1995年7月29日，塞莱斯与已退休的女网名将纳芙拉蒂洛娃举行了一场表演赛，她以6-3, 6-2获胜。8月，塞莱斯以世界第一的身份（与格拉芙并列），在加拿大的多伦多女网赛正式重返职业比赛，她连续击败两位世界前十的选手进入决赛，并在决赛以6-0, 6-1击败南非选手柯兹儿（Amanda Coetzer）夺冠，夺冠过程中仅失去16局，写下了WTA的新纪录。接着她参加美国公开赛，又是一路晋级到决赛，最后以6-7(6), 6-0, 3-6败在格拉芙拍下。
1996年1月，塞莱斯重返曾三度夺冠的澳网，以第一种子身份参赛。在决赛中击败德国的胡贝尔（Anke Huber, 6-4, 6-1），拿下她第九座、也是她个人最后一座的大满贯冠军。
复出之后，塞莱斯夺下了21座单打冠军，并且又在1996年的美网和1998年的法网闯进决赛，但都无功而返。总体来说，复出成绩不如遇刺前亮眼。主要是因为伤势不断，以及体重增加所造成的体能衰退，让她在与年轻一代的选手对阵时备感吃力。尽管如此，她大部分时间的排名都能保持在世界前十位，职业生涯后期也有数次击败过顶尖好手的纪录。
塞莱斯最近一次出赛是在2003年的法网首轮落败，之后她便暂退球场专心疗养脚伤。2005年年初，塞莱斯和纳芙拉蒂洛娃在新西兰有过两场表演赛，但都落败。之后也传她有意于2006年及2008年3月重返球场，但亦无下文。
2005年12月，塞莱斯成为Laureus World Sports Academy的会员。在这个以汇集顶尖运动员之力投注慈善活动的组织中，只有塞莱斯当时尚为现役运动员。同年，塞莱斯被《TENNIS Magazine》评选为40名最伟大的网球选手中的第13名。
尽管塞莱斯曾因2007年达文波特的产后复出而深受鼓舞，但她仍决定在2008年2月14日，正式宣布退休。“网球自始至终是我生命的一部分，我有想过要复出打职业赛，但现在我决定不打了。我还是会持续参加一些表演赛和慈善赛，继续推广网球运动，但真的不会再重回巡回赛了。”塞莱斯说：“我很期待在一些其他的活动里找到同样的热情，目前有两项任务是我要像打网球一样努力的，就是为儿童和动物的权益而努力。”
塞莱斯在2009年入选国际网球名人堂。
塞莱斯曾经在1996年6月出版《从恐惧到胜利》（）一书，描写自己如何从遇刺的阴影中重返球场。2009年4月她又出版另一本新书《Getting a Grip: On My Body, My Mind, My Self》，描述她的网球生涯，以及她如何克服饮食失调，成功减重的过程。
塞莱斯是全然的底线型球员，而且握拍方式独一无二：正反拍都是双手握拍。双手握拍提供了她击球的稳定性和力度，特有的挥拍角度让她能够随心所欲击出大角度的攻击球，她的重上旋球配合底线技术令她能在红土场上风驰电掣。她位居底线内的回发球和底线内的抽球攻击，改变了过往女子网球冗长的底线后场抽球战术。
1995年8月之后，塞莱斯的身材变得更高更壮，让她的发球更有威力。但复出后体重过重也让她的移位速度变慢，无法精确掌握击球点，反而丧失了她巅峰时期的击球威力。一直到1999年她开始进行体能改善计划，情况才有改善。
塞莱斯在红土场和硬地场的成就尤其优秀：强劲的攻击威力让她在硬地球场无往不利，精确的落点则是她在红土球场的一大利器，由此她是法国网球公开赛史上至今最年轻的单打冠军及第一个法网女单3连冠，澳网也实现过3连冠。
而且塞莱斯的心理素质非常顽强，具有钢铁般的意志且韧性十足，即使面临大比分的落后，仍然能一步步挽救颓势，进而扭转局面而反败为胜。
通常评价她在草地场的表现明显较弱，因为草场上弹跳低又不规则的球路，让双正双反的塞莱斯处理起来十分不灵活，而且相较于她纯熟的底线技术，她的网前技巧就不那么的好，比赛中也很少有上网战术的运用。
