1945年1月14日日食是一次日环食，发生于1945年1月14日（西半球大多为1月13日）。新月当天（即朔日），地球上观测到月球和太阳的角距离极小，此时月球如果恰好在月球交点附近，穿过太阳和地球之间，与地球、太阳接近一直线，则会出现日食。月球穿过太阳和地球之间，但距地球较远，本影未能接触地表，而使伪本影覆盖的区域内看到月球的角直径小于太阳，就形成日环食，同时在伪本影两侧数千公里的半影范围内形成日偏食。此次日环食经过了南非和澳大利亚两国，日偏食则覆盖了非洲东南部、澳大拉西亚、南极洲绝大部分及周边部分地区。
南非东开普省中部偏北地区在日出时最先看到日环食，随后月球伪本影向东南进入南印度洋，逐渐转为向东移动，在南极洲威尔克斯地以北约1600公里的洋面达到最大食分，再转向东北，经过了澳大利亚塔斯马尼亚州的部分岛屿后在日落时分结束于阿塔岛西南约150公里的洋面。
此次环食带覆盖范围内绝大部分都是海洋。除部分岛屿外，本次环食带内的陆地仅有伪本影最初接触地表时在南非划过的约220公里。伪本影经过的陆地依次包括：
除了上述狭窄的环食带内能看到日环食之外，月球半影覆盖范围内都能看到日偏食，包括非洲东南部、澳大拉西亚、美拉尼西亚中东部、波利尼西亚西南部，及南极洲除南极半岛北部外的绝大部分。
月球在其轨道上自西向东转动，发生日食时，月球在地球表面的阴影也大多自西向东移动，而从地球上看，太阳的西侧先被月球遮掩，然后逐渐向东。但此次日食发生在南半球的夏季，地轴南端向太阳方向倾斜，月球伪本影经过了晨昏圈最南端附近的区域，因而在西部南极洲附近的一部分被半影覆盖、看到日偏食的区域内，月影在地表自东向西移动，地面上看到的太阳东侧最先被月球遮掩。此外，国际日期变更线以西的区域在1月14日看到日食，以东的区域在1月13日看到日食，而南极洲无确定时区，或在1月14日，或在1月13日，部分处于极昼的地区日偏食从1月13日深夜持续到1月14日凌晨。
月球交替位于相对的月球交点时，以半个交点年（食年），即约177天又4小时间隔出现下列日食。
注：1942年3月16日和1942年9月10日的日偏食属于上一组交点年系列。1946年5月30日和1946年11月23日的日偏食属于下一组交点年系列。
沙罗周期长度为18年11天。本次日食属于沙罗周期140，共包含71次日食，依次为1512年4月16日至1638年7月11日的8次日偏食、1656年7月21日至1836年11月9日的11次日全食、1854年11月20日至1908年12月23日的4次全环食（亦称混合食）、1927年1月3日至2485年12月7日的32次日环食、2503年12月19日至2774年6月1日的16次日偏食，总共历时1262.11年。其中最长的全食发生于1692年8月12日，共持续了4分10秒。
下表列举了1901年至2100年间发生的属于该周期的日食，是第23至33次：
