祖蒂·龙（英语：Jodi Long）是一名美国女演员。她因在《Café Americain（英语：Café Americain）》（1993年－1994年）中的和《沙家酒馆》（2012年－2014年）中的智慧·沙一角而知名，并在《红色八爪女（英语：Patty Hearst (film)）》（1988年）中出演。她因在Netflix影集《恋爱挑战书》（2020年）中的角色而获得日间时段艾美奖最佳女配角。
龙出生于曼哈顿，在纽约市皇后区长大。龙的母亲基米耶·“特鲁迪”·龙（Kimiye "Trudy" Long，旧姓常光）是美国圣经公会的一名日裔美国职员，也是中国娃娃夜总会的一名舞者。龙的父亲劳伦斯·K·龙（Lawrence K. Long，艺名赖瑞·梁）具有广东-苏格兰背景，从澳大利亚移民到美国，曾以跳踢踏舞的杂耍演员为业，后来成为PGA高尔夫职业选手。
龙毕业于表演艺术高中（英语：High School of Performing Arts），并于纽约州立大学帕切斯分校（英语：State University of New York at Purchase）获得艺术学士学位。
龙出演了许多故事长片，包括《红色八爪女（英语：Patty Hearst (film)）》、《铁甲威龙3（英语：RoboCop 3）》、《终极警探总动员（英语：Striking Distance）》、《小姐好辣（英语：The Hot Chick）》和《尚气与十环传奇》。在电视上，她作为常客出现在诸如《Café Americain（英语：Café Americain）》、《All-American Girl（英语：All-American Girl (TV series)）》和《俏红娘（英语：Miss Match）》等系列节目中，但这些节目都是昙花一现。她在《绝望的主妇》中饰演一位治疗师，在《欲望都市》中饰演一位“权力型女同志”帕蒂，并在《沙家酒馆》中饰演一位酒吧老板。
龙在英国摇滚乐队新秩序于1986年的歌曲〈纠缠三角恋〉的彩色音乐录像片段中客串出场，与E·麦克斯·弗赖伊（英语：E. Max Frye）争论转世的议题。
在舞台上，龙出现在2002年的百老汇复兴剧《花鼓戏（英语：Flower Drum Song）》中，并因其在洛杉矶试演期间的表现而赢得欢呼奖。她的父母都是歌舞杂耍表演者，于1950年5月7日作为唱歌、跳舞、喜剧表演的“Larry and Trudie Leung”出现在《艾德·苏利文秀》中。他们是一部纪录片《Long Story Short》的主题，该片由奥斯卡提名导演崔明慧执导，并由龙编写剧本。这部纪录片赢得2008年洛杉矶亚太电影节（英语：Los Angeles Asian Pacific Film Festival）大评委的纪录片奖荣誉提名以及观众奖。她最近在《沙家酒馆》中出演韩裔母亲智慧，该剧于2014年11月20日被TBS取消。
