沙梨

✍ dations ◷ 2025-06-29 13:34:00 #川梨组,原产于亚洲的水果

沙梨(学名:)也称水梨、苹果梨、黄金梨、亚洲梨、韩国梨、日本梨、台湾梨等,属蔷薇科植物。吉林省延边朝鲜族自治州龙井市是中国的“苹果梨之乡”。

落叶乔木。叶子为卵形或长椭圆形,先端长而尖,叶缘有刺芒状的锯齿;白色花6-9朵,伞形总状花序,4-5个花柱,光滑而无毛;圆锥形或扁圆形,褐色、黄色或绿色的果实,萼片常脱落。

沙梨性喜温暖湿润。适应较强,分布较广,中国长江以南地区及淮河流域一带栽培比较多,日本也有栽培。

中国有名的品种有广西柳城雪梨、安徽砀山梨、四川苍溪梨等。

水梨含有糖类、膳食纤维、钾、维生素C、维生素B群、果胶等营养素。

水梨所含钾有助于人体细胞与组织的正常运作,并调节血压;所含的维他命C则可保护细胞,增强白血球活性,对维持皮肤弹性与光泽以及对伤口愈合有益。另外,还含有水溶性纤维—果胶,可降低胆固醇。

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