希穆拉苞(达悟语:Simurapao/Simanicyo/Si Omzapow),是台湾达悟族神话中,居住于‘天之最上界’的至高神:445。
希穆拉苞,为达悟族拥有司理时辰与农业支配的主神,亦是创造了雅美族始祖的造物神、法律守护神与生活必需品的供应者,人间的正义与繁荣仰赖祂的监督与赐福。,嗜好粟,所以粟为神圣谷物。
希穆拉苞从不离开最高天界,所有降灾施福 皆由天使神居间执行:1003。
希穆拉苞由南方来到现今的兰屿之地,然而当时此处一片汪洋,故希穆拉苞创造出兰屿(Ponso no tau)及小兰屿(Dziteiwan)后便离去
希穆拉苞创造人类后,便以各种形式让人类降临至陆地上:28。。