洪宸宇（1989年3月27日－），原名洪臣宇，阿美族，为台湾的棒球选手之一，曾效力中华职棒中信兄弟队，业余时期为投打双修的“二刀流”，原进入职业时决定专注的守备位置为内野手，2015年决定弃打从投，改以投手身份出赛，以争取更多上场机会。
根据当时仍在中国时报的记者欧建智报导，为了进入职棒，洪臣宇在大四就进行增胖计划，以便免役提早进入职棒。而在2011年底的中华职棒选秀会中，Lamigo桃猿队锁定补强“强力左炮”，当时准备在邓志伟与洪臣宇当中二择一，最后将后者以第二轮第七顺位选进并加盟。
然而进入职业的洪臣宇仍然在投打方面摇摆不定，也由于守备位置重叠，无法成为先发一垒手。经过两年的摸索，于2015年不仅改为现名洪宸宇，并且决定转为投手。2015年6月18日上一军，变化球火候不足的他在面对义大犀牛的比赛登板投球一局失四分，2016年11月30日遭球团释出。
洪宸宇的外号为“沙巴西洪”，原因乃参与2015年“桃园最大趴”赛后演唱会时之身材与造型类似美国职棒纽约洋基队投手沙巴西亚(CC Sabathia)得名。
