长股国,又称作长脚国、长胫国,是《淮南子》所记海外三十六国之一,在赤水的东方,其人体长像正常人般,但其腿长为三丈,传说长股人常背长臂人入海捕鱼。后世杂技表演采高跷即模仿长股人。
在《山海经·海外西经》、《大荒西经》中有所记载。