时间管理

✍ dations ◷ 2024-07-08 12:24:07 #时间管理

时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。时间管理的发展可以分为四个阶段：最近有一些观点（2001，David Allen（英语：David_Allen_(author)））指出，“时间”和“管理”连在一起会误导人们以为“时间管理”是要对时间进行管理，而时间是无法进行管理的。这一概念实际上意味着它是“管理我们自己的活动，以确保它们是在规定期限内完成，这是一个难以管理的持续的资源”。要管理时间，提升工作效率，其实也与管理自己的情绪与内心有关，利用一点仪式，让身体知道准备进入工作状态，或者为自己提供一些诱因，都能更有效运用时间，提升工作效率。一个不具名的大学教授曾表示，德怀特·艾森豪威尔说：我手中的待办事项可分为两个种类，“紧急”和“重要”，重要的事情永远不会紧急，紧急的事情不会重要。利用艾森豪威尔决策法则，各个待办事项可依照“重要/不重要”和“紧急/不紧急”来划分所在的决策矩阵象限)。待办事项详细的区分方式如下：这个方法据传是美国前总统德怀特·艾森豪威尔的日常守则。系统化:心理学/神经科学：精神病学：

相关

脐带绕颈脐带绕颈（nuchal cord）是指胎儿在母体子宫内时，发生脐带缠绕在胎儿颈部的情形。脐带绕颈的胎儿出生后，可能很快就会出现脸色发黑、面部瘀青及眼白布有血丝（英语：subconjunctival b
全球化与疾病大航海时代（一般是指15世纪到17世纪这段时期），在这期间，由于造船和航海技术的先进，很多国家更加容易探索国界以外的世界。全除了货物贸易，很多国家开始进行奴隶贸易。奴隶贸易是另
补牙牙体复形俗称补牙，是通过填充以恢复牙齿功能、完整性和形态的方法。补牙是对牙齿的缺洞及硬组织缺损，用填充法修复；牙体复形，不包括镶牙;镶牙是指在牙齿拔除后，用假牙镶装。镶
返老还童回复青春是一种假设中通过逆转老化的过程，使老人变回年轻人一样。在历史上很多人都希望可以回复青春。回复青春也就是要改变了人的年纪越老，健康会转坏的自然现象。依目前认知
鱿鱼鱿鱼、学名是“开眼亚目”，又称句公、枪乌贼、鱿鱼亚目，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目动物的通称。鱿鱼身体细长，呈长锥形，有十只触腕，其中两只较长。触腕前端
气体遮护电弧焊接熔化极气体保护电弧焊（英语：gas metal arc welding)，简称气体保护电弧焊、气体保护焊，可指熔化极惰性气体保护电弧焊和熔化极活性气体保护电弧焊。指用外加气体作为电弧介质并保
艾尔弗雷德·福勒艾尔弗雷德·福勒，CBE FRS（英语：Alfred Fowler，1868年3月22日－1940年6月24日），出生于约克郡，英国天文学家。奖项以他的名字命名的事物
丹麦技术大学丹麦科技大学（丹麦语：Danmarks Tekniske Universitet，缩写：DTU），是丹麦培养高级工程技术人员的主要学府，是欧洲卓越理工大学联盟、北欧五校联盟成员之一，坐落于丹麦首都哥本哈根北部
ø半闭前圆唇元音（The close-mid front rounded vowel, or high-mid front rounded vowel ）是母音的一种，用于一些语言当中，国际音标是 ⟨ø⟩。注意其符号与语言学上表示“零（英语
假定宇宙论原则不是一种原理，但即使只是一种合理的假设或是通则，仍然严格的限制了许多合理的宇宙学的理论。它论断了在大尺度观测下的宇宙该呈现的面貌：在大尺度的观测下，宇宙是均质