回锅肉

✍ dations ◷ 2024-12-22 23:35:25 #回锅肉

回锅肉,川西地区称之为熬锅肉,是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式。

所谓“回锅”,就是“再次烹调”的意思。

四川人传统上于每个月初一和十五打牙祭时,会以煮熟的刀头作为祭品,必须采用杀猪在分割整猪的第一刀和第二刀切下来的肉,过水焯得半生不熟,又称酢肉,此处为传统整猪分割法,采用五花肉是因为古时没有养猪且买不起最贵的刀头的穷人,在祭祀完成后便把肉炒熟食用。这道菜后来传到其它地方,所以就流行开来。

回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。

回锅肉的主料是猪肉,今日较流行五花肉,必须采用用猪腿肉、后腿肉或二刀肉或者叫坐墩儿肉,以肥瘦各占50%带皮最佳。辅料则根据不同季节选用,主要有青蒜苗、青椒、芹菜、泡生姜、蒜薹、卷心菜、大白菜,调料用郫县豆瓣、豆豉、选配醪糟、白砂糖、酱油、花椒、花椒油、干辣椒面以及菜籽油或者猪油。

将猪肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟能用筷子扎透瘦肉皮不软为度,捞出冷透后,切成5厘米长4厘米宽0.2厘米厚的片;青蒜苗或其他辅料切成片状,炒锅置旺火上,放入少量猪油或菜籽油至六成热,或者直接用肥肉煸出油;下肉片炒至吐油,肉片呈灯盏窝状时(肉四边卷起),加入剁茸的郫县豆瓣,豆豉,白砂糖翻炒至豆豉出香味,白砂糖完全融化后加入配菜,炒至断生起锅。加入豆瓣阶段可根据个人喜好加入干辣椒,花椒,蒜片,姜片调味。

虽然四川的成华猪能够做出最正宗的回锅肉,由于中国于1960年代开始,引美国的杜洛克、长白猪,以及原产于英国的约克夏猪3个猪种,猪膘太薄,二刀肉太瘦,且肉质粗糙。用外来猪种五花肉太油腻,不适合做回锅肉,但其生长得快、瘦肉率高的优点,导致成华猪无人问津而濒临绝种。

与大多川菜一样,回锅肉存在钠含量过高的问题。在回锅肉通常的制作过程中,煮肉时已须加入食盐,烹调过程中又须加入郫县豆瓣等高钠调味料,长期食用有钠摄入过多的风险。

在烹煮过程中,如烹饪技术欠佳,极易造成肉片炒焦而产生致癌物质。

相关

  • 特殊奥林匹克运动会特殊奥林匹克运动会(英文:Special Olympics)是为智能障碍者所设计的国际体育竞赛。特殊奥运会每两年举行一次,夏季及冬季交替举行。特殊奥林匹克运动会由尤妮丝·肯尼迪·史瑞佛
  • 侏儒兔侏儒兔可能指以下其中一项:
  • 键结断裂键结断裂,或简称断裂,是指分子在解离过程中的化学键分裂。分子经过键结断裂后,产生两个或两个以上的产物。键结断裂有2种形式:均匀断裂(homolytic cleavage)和非均匀断裂(heterolyt
  • 黄仲崑黄仲崑(1958年11月28日-),台湾男艺人,早期为男歌手,现今在戏剧上发展。他在1984年与杨林合唱陈彼得作词作曲的《故事的真相》,1994年凭一曲《有多少爱可以重来》红透歌坛。演出过多
  • 八姓入闽八姓入闽(闽东语平话字:Báik Sáng Ĭk Mìng),是中国西晋晋怀帝永嘉时期(308年),中原地区人民为躲避战乱定居今福建省,主要有林、陈、黄、郑、詹、丘、何、胡八姓,其中有极少一部分
  • 延 清延清(1846年-1917年),字子澄,号小恬、梓臣、铁君,晚号搁笔老人,巴哩克氏,京口驻防蒙古镶白旗人。同治癸酉举人,甲戌进士。后官工部郎中、内阁侍读、翰林院侍读学士等职。延清一生勤奋
  • 达悟语达悟语(达悟文:Cizicizing No Tao、Ireriak No Tao,亦称雅美语。)为台湾原住民族达悟族的语言,用拉丁文字书写,属南岛语系马来-波利尼西亚语族婆罗-菲律宾语群的巴丹语群,与菲律宾
  • 丁柳元丁柳元(1977年4月21日-),早期艺名柳渊,中国女演员和导演,现任解放军文化艺术中心影视部-导演队副队长。兼任中国电视艺术家协会理事。2016年以海棠依旧得到解放军金星奖最佳女演员
  • 宋 飞宋飞(1969年-),天津人,祖籍河北乐亭,中国二胡演奏家,一级演员。精通胡琴、古琴、及琵琶等民族弦乐器,被封为“民乐皇后”。现任中国戏曲学院副院长,中国音乐家协会副主席,九三学社社员
  • 菲律宾历史菲律宾历史开始于6万7千年前人类使用木筏和原始船只抵达这里。最晚在六万七千年前的旧石器时代中晚期,已经有人类在菲律宾群岛聚居。科学家于2007年、2011年和2015年在吕宋岛