辛毗（2世纪－235年？），字佐治，颍川阳翟（今河南禹州市）人。东汉末及三国时期人物，原属袁绍部下，后来归顺曹操，为魏国重臣。
辛毗的先祖于东汉光武帝建武年间，自陇西东迁。辛毗起初跟随其兄辛评跟随袁绍。曹操任司空时，请辛毗仕官，但辛毗不应。
建安七年（202年）袁绍死后，袁谭及袁尚兄弟内讧，当袁尚攻袁谭于平原时，袁谭战败，后命辛毗为使向曹操求和。当时曹操正欲攻荆州，听辛毗陈述来意后大感喜悦，更望先攻克荆州，其间任由二袁相斗。辛毗却认为现在是消灭袁尚及袁氏残余势力的最佳时机，建议曹操应先平河北；否则若袁尚日后实力变强，就白白失去了平定河北的最佳机会。辛毗最终说服曹操，翌年曹操攻打袁尚据守的邺，攻克后表辛毗为议郎，辛毗就此跟随曹操。
后来，曹操遣都护曹洪平定下辩（汉中之战），命辛毗和曹休参战，战事结束后，升辛毗为丞相长史。次年，魏文帝即位后辛毗迁任侍中，赐爵关内侯。后作为曹真的大将军军师，征朱然，回军后，进封广平亭侯。
魏明帝即位后，进封辛毗为颍乡侯（属本郡颍阴县），赐食邑三百户。后出任卫尉。
青龙二年（234年）诸葛亮率兵伐魏，大将军司马懿数度奏请明帝出战抵抗，但明帝不从，以辛毗为大将军军师，持节。史载司马懿曾数度欲进攻，但辛毗均不许，致司马懿不能出战。后诸葛亮病逝于五丈原，辛毗复任卫尉。青龙三年（235年）仍在世，后死，谥肃侯。
陈寿：“辛毗、杨阜，刚亮公直，正谏匪躬，亚乎汲黯之高风焉。”（传记评）；“初，(赵)俨与同郡辛毗、陈群、杜袭并知名，号曰‘辛、陈、杜、赵’云。”（《三国志·魏志·赵俨传》）
