萨索斯岛是希腊卡瓦拉州的岛屿，面积378.8km²，是希腊第十二大岛屿。
岛上最大的城镇萨索斯，与岛同名，人口约3,130(2001年调查)，位于岛的北部，与希腊大陆相对。2001年全岛人口13,765。
腓尼基人可能被当地的金矿所吸引，建立了岛上最早的殖民地。萨索斯岛后来在公元前720/708年接收了一支来自帕罗斯岛的希腊殖民。在伊哥斯波塔米战役以后(公元前405年)，吕山德击败雅典军队，萨索斯岛改由斯巴达控制。在马其顿王国腓力五世和罗马人之间的混乱中，萨索斯岛被交到腓力五世的手中。然而到了公元前197年，库诺斯克法莱战役后，罗马联军取得胜利，萨索斯岛被罗马帝国管治，但在老普林尼(23-79)的时代，岛屿仍保留了自治权。罗马帝国分裂后，萨索斯岛由拜占庭帝国统治。
1462年，奥斯曼帝国夺得该岛，并以奥斯曼土耳其语改称。1821年岛上曾爆发反对奥斯曼统治的起义，但很快就被平定。1820年代晚期，马哈茂德二世把岛屿转送给埃及总督穆罕默德·阿里帕夏作为私人领地，当作是希腊独立战争(阻止希腊成立现代国家未遂)中有埃及人干预而所得的奖励。埃及在岛上的统治相对上较为温和，岛上繁荣的景象一直持续至1908年，土耳其人重新占领该地为止。 1912年10月20日，第一次巴尔干战争期间，一希腊海军支队声称萨索斯岛是希腊的一部分，以后该岛归属希腊。二战(1941–1944)期间，轴心国瓜分了希腊，萨索斯岛由保加利亚控制，改称。岛上的山地地形促进了小规模的抵抗活动持续进行，战后该岛恢复了希腊的统治和名称。在希腊内战期间，该岛持续受到小规模的战斗和共产党的游击战袭击所影响，直至1950年，主要的战争已在希腊本土完结为止。
萨索斯岛靠近色雷斯海岸，位于爱琴海北端，卡瓦拉市东南20公里处。该岛近似圆形，没有明显的半岛和深邃的海湾。
萨索斯岛最高峰伊普里翁高达1,205米(3,428呎)，在岛的东半部，主要被松树林所覆盖，地形较西半部陡峭﹔西半部的坡度较缓。岛上普遍多山，并没有特别高低不平的地貌，岛的海拔由海岸渐渐升至岛的中心。
该岛主要由片麻岩、片岩和罗多彼断层的大理石所构成。在左方的萨索斯岛地质图中，
现今大多数村庄都被安置在内陆，人口主要从事农业和畜牧业。岛内的农业生产主要是蜂蜜和橄榄油，也有酒、山羊放牧、绵羊和捕鱼。其他行业包括制材、旅游业。
此外岛上还有采矿业，例如铅、锌和大理石，由其在色雷斯海附近有一个大的大理石矿场，而岛屿南方有许多废弃的大理石采石场，不少自古代已有开采。腓尼基人在岛上的卑金属和贵金属开采活动则开始于公元前7世纪，后来到了公元前4世纪则由希腊人、罗马人先后继续开采活动。希罗多德曾拜访该岛，指出岛上最好的矿场都是由腓尼基人在萨索斯岛面向萨莫色雷斯岛的一边(即岛的东边)所开采的。
