逢纪早年曾为何进的谋士。何进欲除蹇硕，亲信张津劝他选贤良为国除害，后又广征智谋之士逢纪、何颙、许攸等为心腹。
袁绍逃离董卓势力范围时，与逢纪、许攸同到冀州。袁绍甚为赏识逢纪的智谋而重用。袁绍初到冀州，依赖韩馥提供粮食。初平二年（191年），逢纪提议利用公孙瓒攻击韩馥，实则提议韩馥和袁绍共同防御冀州，结果袁绍成功鹊巢鸠占。官渡之战中令逢纪统军事。建安五年（200年），袁绍在官渡之战败回，后悔当初不听田丰之计，逢纪进言称田丰知道袁绍兵败后取笑袁绍不听其言，使田丰被杀。审配与逢纪有私怨，官渡之战后审配两位儿子被虏，有人对审配有谗言，但逢纪肯定审配的节气，袁绍以逢纪公私分明大加赞赏，逢纪与审配成为好友。
建安七年（202年）袁绍忧愤而死。袁绍以袁尚美貌及后妻刘氏所喜爱而欲立为继承人，但未正式表态。众人欲以长子袁谭立为继承人，但逢纪、审配一派与辛评、郭图、袁谭一派不和，逢纪等因为惧怕袁谭即位后加害，私下改袁绍遗命，立袁尚继位。袁谭不能继位，自称车骑将军，屯黎阳。袁尚不给袁谭多兵，使逢纪随之。袁谭要求配兵为审配拒绝，一怒之下杀了逢纪。
