约翰·詹姆斯·兰博(英语:John James Rambo)是一名登场于《第一滴血系列(英语:Rambo (franchise))》中的虚构角色,首次登场于大卫·莫瑞尔(英语:David Morrell)所写的1972年小说《第一滴血(英语:First Blood (novel))》中,但在改编自该小说的越战主题电影《第一滴血》于1982年上映后,才使该角色真正出名,并曾获提名至美国电影学会的AFI百年百大英雄与反派名单,但未上榜。
兰博是名美国陆军绿扁帽特种部队的退役队员,在首部电影及其续集中均由西尔维斯特·史泰龙出演,而史泰龙本人也因兰博一角的演出而得到注目和好评。之后“兰博”一词也被广泛地用来形容肌肉壮硕、战技高超的无敌战士。兰博后来出现在其他的媒体,如推出了人物公仔、电子游戏等商品。