格伦维尔·亚当·詹姆斯·勒·冯德尔（英语：Glenville Adam James le Fondre，1986年12月2日－），通常称为亚当·勒·冯德尔（Adam le Fondre），是一名英格兰足球运动员，司职前锋，现在由澳超俱乐部FC悉尼外借到印度超级联赛俱乐部孟买城。之前曾效力家乡俱乐部斯托克港、罗奇代尔、罗瑟勒姆和雷丁。
他的昵称“亚尔夫”（）是其姓名的英文缩写。
勒·冯德尔在英格兰大曼彻斯特郡的斯托克波特出生，是曼联球迷。他于7岁时曾参加曼联9岁以下儿童队集训六个星期及参加一些预赛并曾试过连中三元，但最终被曼联放弃，他被告知有人认为他懒散所以被放弃，令他伤心一段日子。
期后参加在家乡俱乐部斯托克港，通过斯托克港优材青训系统（Centre of Excellence youth system）开展他的足球事业，于2004年首次披甲代表一队上场出战贝里，即取得进球协助球队以3-1获胜。
勒·冯德尔于2007年1月以借用身份加盟罗奇代尔，首次上场对米尔顿凯恩斯便梅开二度以5-0大胜对手。同季较早前勒·冯德尔曾代表斯托克港在5-2击败雷克斯汉姆时轰进4球。由于在借用期的出色表现，主教练基夫·希尔（Keith Hill）于赛季结束后要求正式收购勒·冯德尔，两会于2007年7月2日达成转会协议，转会费金额没有透露，而勒·冯德尔于翌日与罗奇代尔签署三年合约。新赛季勒·冯德尔出席球队的每一场赛事，是队中的首席射手，协助罗奇代尔以联赛第五位取得升级附加赛的参赛资格，于半决赛淘汰达灵顿，晋级温布利决赛却以2-3负于母会斯托克港。
翌季勒·冯德尔继续表现出色，以21球连续两年成为队中最佳射手，并获得多个年终最佳球员奖项，更协助罗奇代尔以联赛第六位参加升级附加赛，但在半决赛两回合累计1-2不敌吉林汉姆。
2011年8月27日，方祖加盟当时位于英冠俱乐部雷丁，转会费金额相信达35万英镑另会视乎表现加增加金额，合约为期三年。2011年9月17日，方祖于英冠主场对唐卡斯特流浪比赛中接应队友祖瑟夫·米斯之传球顶成最后纪录 2:0 之进球是其为雷丁取得首个进球。 其为雷丁贡献的第二个进球是于英冠作客布里斯托尔城的比赛中为雷丁板成 2:2 平手，最终更以 3:2 胜出。 2011年10月18日，方祖首次为雷丁于一场比赛中入两球。赛事为英冠主场对德比郡，方祖两次为雷丁追成平手，最终结果为 2:2 。 方祖下次进球是在2012年11月29日于英冠主场对彼得伯勒联比赛中以后备身份射成 2:1 领先，最终 3:2 胜出。 2012年1月14日，方祖于英冠客场对沃特福德之比赛中于83分钟以后备身份入场，两分后射入决定性进球令雷丁 2:1 胜出并终止其对上连续7场没有进球纪录。2012年3月3日, 方祖于英冠客场对米尔沃尔之比赛中以后备身份射入决定性进球令雷丁 2:1 胜出并保持联赛六连胜。 2012年4月6日, 方祖于英冠雷丁主场对利兹联比赛中在下半场69分钟以后备身份入场，并于84及90分钟连入两球令雷丁 2:0 胜出及进占英冠榜首位置。2012年4月13日, 方祖于英冠客场对南安普顿之比赛中以后备身份射入最后两球令雷丁3:1胜出，使雷丁肯定得到直接升上英超资格。2012年4月21日,方祖于英冠雷丁主场对水晶宫比赛中在下半场开始时以后备身份入场，并为雷丁射成领先 2:1，虽然最终纪录为 2:2， 但雷丁已取得足够分数以2011/12年度英冠冠军身份重返英超。
2012年8月18日, 方祖于其首场英超比赛雷丁对斯托克城中于90分钟射入打成1:1平手之点球球也是其英超首个进球。方祖于2013年1月份雷丁4场英超比赛中全以后备身份出场但取得5个进球，令他成为2013年1月份英超每月最佳球员。
勒·冯德尔的外祖父是法国人。他的偶像是坎通纳和索尔斯克亚。
