2019–20年中北美洲及加勒比海国家联赛是第 1 届中北美洲及加勒比海国家联赛，由中北美洲及加勒比海足球协会中 41 个成员国的男子国家队角逐。赛事会于2018年9月举行，同时会成为2019年美洲金杯的外围赛一部分。
这项赛事的比赛形式最初于2017年4月8日，在阿鲁巴奥伦吉士达举行的第三十二届中北美洲及加勒比海足协日常会议中提议， 赛事最终在2017年11月获中北美洲及加勒比海足协官方确认。 2018年3月7日，比赛形式及赛程正式公布。
国家联赛会首先举行外围赛阶段，于2018年9月至2019年3月期间分开四个比赛日进行。及后举行的分组阶段，会根据外围赛阶段的成绩各队分配到不同联赛角逐。除了参与2018年世界杯中北美洲及加勒比海区外围赛第五圈的 6 支球队外，其余 34 队均需要参与外围赛阶段（危地马拉因被国际足联禁赛而未能参赛）。每队均会进行四场赛事，两场主场，两场作客，然后各队的成绩会编制成总积分榜。根据总积分榜排名，各队会被分成不同级别于分组阶段继续赛事。另外，外围赛阶段中前 10 位球队，可联同 6 队晋身2018年世界杯外围赛第五圈的球队，会获得2019年美洲金杯参赛资格。
国家联赛的分组赛阶段包含了三个级别的联赛，赛事均会定于国际足联的官方比赛日，分别在2019年9月、10月和11月进行。所有合资格的球队会按表现被编人联赛A、联赛B或联赛C中。每个联赛再细分为四个小组，设有升降班制度，以主客循环赛形式进行竞逐。
联赛A 会有 12 队参与，由 6 支世界杯外围赛六强参赛球队，与及 6 队于外围赛阶段排名最高的球队组成。此联赛会再分为四个小组，每组三队。四个小组的首名球队，可晋身在2020年3月举行的国家联赛的决赛周，以决定出这项赛事的最终冠军。而四个小组的榜末球队，则需于下届赛事中降级到联赛B 作赛。
联赛B 会有 16 队参与，由外围赛阶段中排名第 7 至 22 位的球队组成。此联赛会再分为四个小组，每组四队。四个小组的首名球队，可于下赛事中升级到联赛A 作赛。而四个小组中的榜末球队，则需于下届赛事中降级到联赛C 作赛。
联赛C 会由余下的球队参与，即外围赛阶段中排名第 23 至 34 位的球队。此联赛最作设计为有 13 支球队角逐，为四个小组，其中三组有三队，一组会有四队。但受到危地马拉被禁赛影响，现在只剩下 12 队，四个小组均有三队。假如危地马拉最终能够在分组赛阶段前获撤销禁赛令，他们有机会可以参与联赛C。四个小组的首名球队，可于下赛事中升级到联赛B 作赛。
41 个中北美洲及加勒比海足球协会成员国中的 40 队会参与是次赛事， 其中危地马拉国家足球协会于2016年10日被国际足联暂停其会籍， 错过了2018年3月1日参赛限期，所以未能角逐这次赛事。 但是于2018年5月，国际足联解除了对危地马拉的禁赛令 故此危地马拉仍然有可能出战分组阶段。
6 队成功晋身2018年国际足联世界杯外围赛中北美洲及加勒比海区第五圈的球队，可自动进入联赛A。余下 34 队则需要进行外围赛来决定参加哪一个联赛。
下表为2019–20年中北美洲及加勒比海国家联赛的赛程表。
外围赛阶段的抽签仪式于2018年3月7日举行。 34 队会根据2018年3月的中北美洲及加勒比海足协排名指数（CONCACAF Ranking Index；显示于括号内），分成四个档次。档次A 和档次D 会有 8 队，而档次B 和档次C 则会有 9 队。每队均预先被抽入一个档位 (A1–A8、B1–B9、C1–C9、D1–D8)，以电脑抽签，确保没有球队之间会互射对赛超过一次，并确定每队会进行两场主场和两场作客赛事。 根据总积分榜排名，各队会被分成不同级别于分组阶段继续赛事。另外，外围赛阶段中前 10 位球队，可联同 6 队晋身2018年世界杯外围赛第五圈的球队，会获得2019年美洲金杯参赛资格。
洪都拉斯 v 
美国
墨西哥 v 
哥斯达黎加
洪都拉斯 v 哥斯达黎加
美国 v 墨西哥
