特摄（日语：特撮／とくさつ ?）是日语“特撮”（とくさつ）的日本名词术语与所转变的和制汉语。全称特殊摄影（日语：特殊撮影），即摄影方面的技术，特殊技术（特技效果，一切现实中不存在或存在也难见的视觉形象影像（皮套模型或计算机模型影像）化的技术，分为特殊摄影、特殊美术、合成（视觉效果））的一部分、亦是指使用大量特技效果的真人电影、电视剧的剧情片类型。
特摄片通常经营科幻、奇幻或恐怖题材的电影和电视剧，不过有时其他类型的电影和电视节目也可算作特摄。最受欢迎的怪兽特摄电影包括，如《哥斯拉》和《加美拉》系列电影;超级英雄电视，如《假面骑士》和《金属英雄》系列;还有像机甲剧，如《机械巨神》和《融岩大使》。还有些结合了这些的亚种的特摄电视，例如《奥特曼》和《超级战队》系列。
特摄是最受日本欢迎的娱乐形式之一，但尽管基于特摄特性的电影和电视节目，（如《哥斯拉》或《超级战队》）很受欢迎，但只有一小部分特摄电影和电视节目在亚洲以外的地方广为人知。
特摄原本是特殊摄影（（传统）特效），或被称为“诡计”拍摄的“技术”综合缩写，在日本，被称为“特摄作品”的电影和电视节目等已经发展到形成大的类型了，其中特摄技术发挥巨大作用制作的作品群，统称为“特摄”。另外，现在这个词也被用作指代旧时代作品群的通称，以及指代当时盛行的“特摄英雄”等部分作品群的通称。
作为摄影技术、（传统）特殊效果的“特摄”，电影创生时便开始存在，根据乔治·梅里爱和其他英国的制作人员，拍摄时相机的操作运用了逆旋，高速、微速度拍摄，画面拍来看，制作出了人或物看起来消失了的东西等，在《火车大劫案》（1903年）中，尝试合成影像等，制作了“实际上不存在的虚构影像”。另外，缩小了微型实物的拍摄等，长久以来被用作电影发展的同时特摄技术也发展了，如：恐龙等出现的《遗失的世界》（1925年），可以说是当时特摄电影的集大成者；之后的《金刚》（1933年）同时也将特摄电影推广到了社会。
1949年至1981年，有许多由手工制作的怪兽和微缩造型物等制作的特摄电影，它提高了好莱坞电影的特效（包括特摄）人气，作为20世纪特摄（传统特效）电影界的先锋，引领者的特摄导演雷·哈利豪森对《哥斯拉》、《星球大战》等后来的特摄作品也产生了巨大影响。
哈利·豪森创造的用与特殊影像的特殊效果，成为了今天各种各样的特摄影像的源头。
特殊摄影起源于早期的日本戏剧，尤其是歌舞伎(动作和打斗场景)和文乐，后者利用了一些（传统）特技效果，尤其是木偶戏。
“特摄”这个词本身，为了便于说明（传统）“特效”，从1958年左右开始被日本媒体所使用。并在第一次怪兽热潮（怪獣ブーム，Monster Boom）时完全固定下来。
虽然庵野秀明将电影导演（特摄导演）把圆谷英二评价为特摄事实上的祖先。，但在圆谷将作品以前也忍术等使用的作品表现特技摄影等已经存在，如圆谷的老师枝正义郎（日语：枝正義郎）在战前时期制作了使用合成和微缩的摄影手法的作品。如：1917年《西游记》、1934年《大佛回国·中京篇》等。后圆谷在受前面提到的海外特摄电影《金刚》等的影响下，研究了特摄怪兽电影等,在1950年代以后，特摄电影作为日本独有的影像技术发展起来，用尺贯法制作的微缩模型被使用，对影像文化和社会产生了很多影响。
（传统）特效艺术家（The special-effects artist）圆谷英二和本多猪四郎作为1954年的《哥斯拉》电影背后的驱动力。其中圆谷受美国电影类型电影（尤其是前面提到的《金刚》）主要内容的技术，比如所谓的动物装（英语：Creature suit）——使用一个穿着异服的人来扮演一个巨大的怪物——结合了微型模型和缩小的城市场景的使用。电影《哥斯拉》的影响永远地改变了日本科幻、奇幻和电影的格局，创造了一种独特的日本视角，但这种类型的电影通常由美国电影主导。《哥斯拉》开创了日本怪兽题材电影的先河，被称为“怪兽热潮”（怪獣ブーム，Monster Boom）。几十年来，怪兽题材电影一直广受欢迎，而《哥斯拉》、《加美拉》和《王者基多拉》等电影角色引领了这一市场。
然而，1957年，新东宝（日语：新東宝）制作了第一部以超级英雄为主角的系列电影《超级巨人队（英语：Super Giant）》，标志着流行文化的转变，人们更喜欢戴面具的英雄，而不是由假面骑士开创的“巨型怪物”（怪兽）变身热潮（Henshin Boom）。就像日本动画《铁臂阿童木》，《超级巨人》系列也对特摄的世界产生了深远的影响。
1958年2月24日川内康范也跟随特摄的成功推出了都是由年轻的千叶真一主演的特摄超级英雄电视连续剧《月光假面》、《七色假面》等等身大的英雄便活跃的特摄作品开始播出，《七色假面》是作为剧场公开为前提，35毫米胶片拍摄的，拍摄费用是一个500万日元，作为当时的电视节目，这是以破格的金额所制作的。这也是众多电视中第一部超级英雄电视剧，也是最受欢迎的特摄类型之一。在《新 七色假面》中，千叶真一从波岛进（日语：波島進）手中接过了主人公的角色，他展示了在器材体操中培养出来的动作，他的演技对后来制作的以变身英雄为题材的特摄作品产生了很大的影响
这些原创作早于第一部彩色电视连续剧《熔岩大使》和《奥特曼》，它们开创了巨人英雄题材的先河，其中正常大小的主角变的更大，以对抗相对同样大的怪物。包括20世纪70年代流行的特摄超级英雄电视剧《假面骑士》（1971），《彩虹化身侠》（1972），《超级战队》（1975），《蜘蛛人》（1978）。
1965年则创立了主要负责东映作品特摄部分的株式会社“特摄研究所（日语：特撮研究所）”，1966年播出了以“空想特摄系列”为名的圆谷制作的《奥特曼》
“特摄电影”（特撮映画）、“特摄片”（特撮もの）等词语在1980年代以前经常被使用，是不分对象层和类型，都是使用特殊摄影”的作品的意思。在胶片摄影时代（1835年-1888年开始发展胶片），使用正式的特殊摄影的电影和电视剧非常罕见，需要很高的技术和庞大的预算。此外，纪录片节目也有时需要使用了特摄。
到了20世纪90年代以后，利用计算机图形学（CG）的数字技术的（现代）特技效果开始普及。因此，在日本，“特摄”不是（现代）特效主体的作品的意思，而是过去的特摄作品或汲取其精华的作品的意义上中使用“特摄”的情况下变多。在上述数字技术的摄影变得十分实用、普遍的2000年以后，“特摄”一词也被用于微缩摄影效果（日语：ミニチュア撮影）、实用性效果（日语：ミニチュア撮影）、异服人物（日语：着ぐるみ）摄影等模拟技术、作品的意义上。但是，将以往型的特摄（传统特效）作为旧式的手法（或作品），作为否定的意义使用的场面也增加了。
与数码影像技术的发展成正比，迄今为止被培养的“特摄技术”的摄影急剧减少，“特摄作品”的面貌也在改变，到了2010年，作为日本独特的文化，要求保护的呼声高涨。2012年（平成24年），东京都现代美术馆的企划展“馆长 庵野秀明特摄博物馆”举办了日本全国巡回同时也举行了其他，文化厅的振兴方案“媒体艺术信息据点、财团构建事业”的一个环节实施的“特摄的调查报告书”日本在2013年（平成25年）5月公开等。
超危险特工（2010年） · 超危险特工2：狠战（2013年）
沼泽异形（英语：Swamp Thing (film)）（1982年） · 沼泽异形归来（英语：The Return of Swamp Thing）（1989年）
奥特曼（1941年） · Gen¹³（1998年） · 新蝙蝠侠大战德古拉（2005年） · 奥特曼: 布莱尼亚克的进攻（2006年） · 少年悍将：东京攻略（2006年） · 正义联盟：时间困境（2014年） · 忍者蝙蝠侠（2018年） · 电影少年悍将 GO！（2018年）
奥特曼：世界末日（2006年） · 正义联盟：新的边际 · 蝙蝠侠：高谭骑士 · 神奇女侠 · 绿灯侠：首次飞行 · 奥特曼/蝙蝠侠：公众之敌 · 正义联盟：两面夹击 · 蝙蝠侠：红头罩之下 · 奥特曼/蝙蝠侠：启示录 · 全明星奥特曼 · 绿灯侠：翡翠骑士 · 蝙蝠侠：元年 · 正义联盟：末日审判 · 奥特曼大战极英盟 · 蝙蝠侠：黑暗骑士归来 · 奥特曼：危机解除 · 正义联盟：闪电侠之逆转 · 正义联盟：开战 · 蝙蝠侠之子 · 蝙蝠侠：突袭阿卡姆 · 正义联盟：亚特兰提斯的王位 · 蝙蝠侠VS罗宾 · 正义联盟：神与魔 · 蝙蝠侠：势不两立 · 正义联盟大战少年悍将 · 蝙蝠侠：披风战士归来 · 蝙蝠侠：致命玩笑 · 黑暗正义联盟 · 蝙蝠侠：煤气灯下的高谭市 · 奥特曼：世界末日（2018年）
幽灵（2010年） · 约拿·海克斯（2010年） · 绿箭侠（2010年） · 奥特曼/谢赞！：黑亚当归来（2010年） · 猫女（2011年）
蝙蝠侠：幻影的面具（1993年） · 蝙蝠侠与急冻人：冰点危机（1998年） · 未来蝙蝠侠：小丑归来（2000年） · 蝙蝠侠：神秘的女蝙蝠侠（2003年） · 蝙蝠侠与哈莉奎茵（2017年）
乐高蝙蝠侠电影：超级英雄集结（2013年） · DC漫画超级英雄：蝙蝠侠 全面围攻（2014年） · 乐高电影：正义联盟大战反正义联盟（2015年） 乐高电影：正义联盟大战末日军团（2015年） · 乐高蝙蝠侠电影（2017年）
