首页 >
中年
✍ dations ◷ 2025-06-06 07:28:05 #中年
中年是指是年龄已越过青壮年,但尚未开始步入老年族群的人。一般会以年龄45至65周岁年纪之间的人算是中年,不过也有其他的定义。中年和青壮年会有一些不同。
中年人会对饮食、物质滥用、压力及休息比较在意。可能会有一些慢性的健康问题,或是失能或疾病的问题。平均来说每十年会减少一公分。情绪反应及回顾的情形因人而异。这个年龄可能会遇到亲友的过世,或是其因他原因感到失落、悲伤。中年时仍可以继续发展人际关系,或是适应人际关系上的变化。变化也可能包括和正在长大或已成年的子女互动,也可能是是和年长的父母互动。这个年龄常会参与社区性的活动,也会在工作上继续发展。世界卫生组织(WHO)对中年人的年龄界定为45至59周岁年纪的人。依照《牛津英语词典》的定义,中年是在45岁到65岁之间阶段:“是介于青壮年和老年之间的阶段,约在45岁到65岁之间。”。美国的人口普查将45岁及65岁分类为中年。《梅里亚姆-韦伯斯特》将中年定义在45岁到64岁 ,而著名的心理学家爱利克·埃里克森认为中年开始的时间较早,将中年定义在40岁到65岁。《柯林斯英语词典》将中年定义在40岁到60岁,美国精神医学学会的精神疾病诊断与统计手册(DSM)中,曾将中年定义为40岁到60岁,但1994年的DSM第四版(DSM-IV)就将定义改为45岁到65岁。中年人会开始出现一些老化的症状,若是有骨质疏松症的女性,老化症状会进展的比较快。其神经系统也可能会有些改变,而处理复杂事务的能力则没有影响。女性约在50岁前后会开始进入更年期,就不再有生育能力。更年期会有一些副作用,有些好的,有些则会造成不便。男性也会有身体上的变化。身体的变化可能包括皮肤的变化,以及体适能的下降(例如有氧运动量的减少以及最大心率的降低)。这些变化是渐进的,而每个人变化的时间及速率都有不同。中年人在四十五岁之后的死亡率开始上升,原因是像心脏病、癌症、高血压及糖尿病等疾病的影响。不过在工业化国家里,大部分的中年人都还是可以步入老年。爱利克·埃里克森将中年定义为“生成vs停滞的阶段”(generativity-versus-stagnation stage)。中年时可能会有认知能力的下降,不过因为已发展了生活经验以及策略来补足认知上的影响,因此不太会注意到认知能力的问题。这个阶段面对的家庭关系会比较不易处理。职业上的成就感更多着重在内在的满足,而比较不是在企图心或是对于“进步”的渴望。不过,这个阶段还是常常出现职涯的变化。中年也是一个人开始重新检视自己人生,评估其成就的时间。其道德观可能会改变,而且会对此更加有意识。一般的认知是在这个时间会经历“中年危机”,其实针对大多数人不是如此。这个年龄的生活多半是满意、平静的。这个阶段的人格特质也驱向稳定。中年时发展的人际关系可能会继续发展为稳定的人际互动。
相关
- 老年医学人体解剖学 - 人体生理学 组织学 - 胚胎学 人体寄生虫学 - 免疫学 病理学 - 病理生理学 细胞学 - 营养学 流行病学 - 药理学 - 毒理学老年医学(英语:Geriatrics)是医学的一个
- ICTV国际病毒分类委员会(International Committee on Taxonomy of Viruses (ICTV))系一个对病毒进行生物学分类和命名并制定相关标准的组织。国际病毒分类委员会已制定了一套病毒
- 胰泌素促胰液素(英语:secretin)为史上首个被发现的激素。是由十二指肠分泌的含27个氨基酸的激素。它的产生可由多种因素刺激,其中最强的刺激信号是胃酸中的盐酸。这种激素可作用于胰腺
- 阿莫西林克拉维酸钾阿莫西林克拉维酸钾是一种用来治疗各种细菌感染的抗细菌药,由阿莫西林和克拉维酸钾合成。分为口服的阿莫西林克拉维酸钾片和静脉注射的干混悬剂。阿莫西林克拉维酸钾是世界卫
- 行政院国家科学委员会科技部是中华民国有关科学技术发展的最高主管机关。负责推动国家科技发展、支援学术研究、发展科学工业园区、管理行政院国家科学技术发展基金,以及技术审查各部会科技计划可
- 流行性脑炎流行性脑炎(encephalitis lethargica;sleeping sickness (sleepy sickness))或甲型脑炎是一种非典型的脑炎,又称为嗜睡性脑炎(但不是由采采蝇(tsetse fly)传播的非洲昏睡症)。此病最
- 联合国艾滋病联合规划署行政总监联合国艾滋病规划署(英语:Joint United Nations Programme on HIV and AIDS,缩写UNAIDS)是全球范围内组织、推广及协调世界艾滋病运动的机构。规划署旨在唤起全球对艾滋
- 苯海索苯海索(英语:Trihexyphenidyl;或 英语:Benzhexol,亦称为三己芬迪或安坦)是一种主要用来减轻帕金森氏症的药物,属抗蕈毒碱药物。著名品牌有“Artane”,其锭剂在台湾的中文名为“阿丹
- 新盘古大陆新盘古大陆(Novopangea,Novo-是来自拉丁语的字首,代表“新”的意思)是一个未来可能出现的超大陆,由现在任职于剑桥大学的罗伊·利弗莫尔(Roy Livermore)于1990年代晚期提出。他的假
- 科摩罗面积以下资讯是以2010年估计家用电源国家领袖国内生产总值(购买力平价) 以下资讯是以2016年估计国内生产总值(国际汇率) 以下资讯是以2016年估计人类发展指数 以下资讯是以2018