民主同盟军（Allied Democratic Forces，简称ADF）是一个反对乌干达政府的叛乱团体，被认定为恐怖组织。该团体发源于乌干达西部，现时主要藏匿于刚果民主共和国（民主刚果）东部邻近乌干达边境地区。
从1990年代后期起，民主同盟军在民主刚果毗邻乌干达的北基伍省进行活动。虽然针对民主同盟军的军事行动多番重创该组织，不过它在每次受创后又再重新壮大起来。
民主同盟军由流亡刚果的乌干达穆斯林于1995年建立，谋求推翻乌干达政府。
民主同盟军的首领是姆库鲁（Jamil Mukulu）。姆库鲁原是一名基督新教徒，后来改信伊斯兰教。与乌干达政府不和的苏丹共和国向民主同盟军提供援助。
联合国安理会指责民主同盟军招募和使用童兵。
姆库鲁于2011年被联合国列入制裁名单，民主同盟军也于2014年被列入制裁名单，当时估计该组织有1,200名至1,400名战士。
2015年4月，姆库鲁在坦桑尼亚被捕。他于2015年7月被引渡到乌干达。
在2014年10月至2016年8月期间，民主同盟军在民主刚果东部城市贝尼（英语：Beni, Democratic Republic of the Congo）一带杀害超过500名平民。
2016年8月13日，民主刚果贝尼市郊的一条村遭到疑似是民主同盟军的武装分子袭击，至少45名平民被杀。
联合国的一项调查指民主同盟军在2019年1月1日至2020年6月30日期间在民主刚果北基伍省和伊图里省累计杀害1,066名平民。
民主刚果政府宣称来自索马里的青年党战士与民主同盟军合作。
