总观效应或译概观效应(英语:Overview effect)指一种在人类认知上的转变,当宇航员在航行太空时,因为从太空或者月球表面观看地球时经历的认知转变:从多数人无法体验的角度观察熟悉的城市时,产生如同世界之大而人类纷争及边界的狭小的感慨或者想法。
总观效应的概念最早由作家法兰克·怀德(Frank White)在《The Overview Effect — Space Exploration and Human Evolution》这本书提出。这些宇航员周遭的第三方人员,也观察到这些有太空飞行经验的人,在飞行前后有明显的态度转变。
包括美国、俄罗斯及加拿大的多国宇航员,意识到此认知上的转变:包括苏联宇航员尤里·加加林、阿纳托利·别列佐沃伊、瓦连京·列别杰夫、加拿大宇航员马克·加诺、沙特阿拉伯王子苏尔坦·萨尔曼·阿勒沙特、美国宇航员艾伦·谢泼德、约翰·格伦、斯科特·卡彭特、拉塞尔·施威卡特、尤金·塞尔南、艾德加·米切尔、洛伦·阿克顿、托马斯·大卫·琼斯(英语:Thomas David Jones)及 迈克尔·J·马西米诺。
这种因太空旅行在视觉和认知上,对世界感到敬畏、威严、惊奇等,并对人类产生一体感的认知转换,使宇航员见证到世界的美并不因政治界线而有阻碍,自然产生要保护地球及其生态和所有人类的想法;艾德加·米切尔是因为此体验,发展一套新哲学,并设立思维科学研究所(英语:Institute_of_Noetic_Sciences)。