东凛（日语：東凛，1986年7月21日 - ），日本的AV女优。目前为“VENUS”专属女优（2020年10月 - ），前为“Madonna”专属女优，及“溜池ゴロー（日语：溜池ゴロー (アダルトビデオ)）”专属女优 ，所属于“迪亚兹公司（日语：ディアスグループ）”事务所。
2014年5月，发行成人写真DVD，以人妻的身份出道。同年9月成为“（页面存档备份，存于互联网档案馆）”专属AV女优。
2015年5月5日，她获得《DMM成人奖》2015“特别主持人奖”。
2017年6月，一度传出因身份差点曝光而暂停所有公开活动。
2018年10月23日，相隔6个月之后再度更新个人官方部落格。
2020年1月，宣布同年2月成为“Madonna”专属女优。
2020年9月，宣布10月成为“VENUS”专属女优，东凛是第一个成为VENUS公司的专属女优。
