宗义和（日语：宗 義和／そう よしより ，1818年9月4日－1890年8月13日），日本江户时代末期大名、对马府中藩第15代藩主。
宗义和是第13代藩主宗义质的次子。最初他被过继给叔父畅孙质直当养子，后又成为樋口畅英的养子。在此期间，他接受兄长宗义章的偏讳，取名章贞。1842年（天保十三年），第14代藩主宗义章突然去世，他以末期养子的身份回到宗家，并继承了家督之位，改名“义和”。
宗义和试图整顿混乱的藩政，但失败了。另外，他对侧室碧所生的儿子胜千代宠爱有加，将宗义达的继承人之位废去，改立胜千代为继承人，引起御家骚动。胜千代在1859年夭折后，宗义达被重新确立为继承人，翌年，碧被流放。
1861年（文久元年），发生俄罗斯军舰占领对马事件。对马藩的江户家老佐须伊织（日语：佐須伊織）以此为契机，向江户幕府秘密提出将对马藩收为幕府天领、将宗氏改封别处的请求。然而计划泄露，翌年，对马藩家老胜井五八郎（日语：勝井五八郎）派人将伊织暗杀。此后尊王攘夷派执掌了藩政，并与长州藩结盟。宗义和被迫将家督之位让给了宗义达并隐居。
废藩置县后，宗义和历任小茂田凑神社宫司、海神神社宫司、长崎皇典购究分所监督等职。1885年（明治18年）叙正四位。1890年（明治23年）叙从三位，同年去世。
