H日（瑞典语：Dagen H）指瑞典在1967年9月3日将道路通行方向由靠左改为靠右当日。H代表瑞典语中的，即“右行交通”。
推行新制的两主因为：
不过，改变通行方向的建议并不受欢迎，在40年来不断被否决。1955年10月16日的全民公决，83%选民支持维持靠左行驶。不过，1963年，瑞典议会仍通过改变通行方向的法案，并成立“全国右行交通委员会”（Statens Högertrafikkommission，HTK）统筹新制。为期四年的教育计划随即开展，利用心理学理论潜移默化，如将H日标志放在各种日用产品上，包括女装内衣。
随着H日逼近，每一个交汇点都装上用黑胶袋包着的新灯柱及路牌。1967年9月3日（星期日），工人在清晨拿走胶袋，所有非繁忙道路由凌晨1:00至清晨6:00停用，而任何在该段时间行驶的车辆需遵守特别规则：所有车辆在清晨4:45停驶，等候五分钟，然后小心转线，使车辆靠路的右边行驶，再停下直至5:00才开车。各地的停驶时间有所不同，在斯德哥尔摩和马尔默为10:00至15:00，有些则由周六15:00至周日的15:00。
单行道有较大问题，巴士站亦要在对街重置。斯德哥尔摩的电车被巴士取代。为配合新制，当地添置逾1000辆车门设于右边的新巴士，并将8000辆旧巴士加上右边车门。
所有瑞典车辆要将车头照明灯换成适合靠右行驶的型号。虽然H日不受大众欢迎，瑞典议会仍要大力推动，其中一个原因是当时大部分瑞典车辆使用廉价的标准圆形车头照明灯，但欧洲大陆以至全世界当时已转用价钱较高的照明灯。瑞典政府遂藉新制推动司机转用新型照明灯。
在H日后的第一个星期一，共有125宗交通意外报告，而之前的星期一宗数则介乎130至198宗。并无致命意外被指与转换通行方向有关。不过，有不少长者因不适应新制而放弃驾驶。
